北方拳系全英文讲解中国传统武术 北少林拳术系列斯喵刀少林拳少林大洪拳少林小洪拳少林基本拳少林長拳少林羅漢拳少林七星拳潭腿少林金剛拳少林 達摩少林五拳八極拳八極小架金剛八式六大開八極連環拳八極拳 大槍猛虎硬爬山震腳大內八極拳霍氏八極長春八極八極架霍氏八極拳中央國術館八極拳神槍李書文通臂拳通背拳通臂拳 單操白猿通臂臂聖張策洪洞通背拳劈掛拳螳螂拳七星螳螂太極梅花螳螂六合螳螂梅花螳螂八步螳螂崩步拳螳螂手翻子拳戳腳武趟子傳統長拳查拳六合拳十二路彈腿炮拳花拳華拳四路查拳北少林長拳迷蹤拳燕青拳地功拳醉拳猴拳醉八仙拳梅花拳
南方拳系洪拳——单弓伏虎拳社会观察体验官洪拳虎鶴雙形工字伏虎鐵線拳黃飛鴻洪拳十二橋五形拳洪拳三寶老洪拳蔡李佛拳鴻勝蔡李佛鶴拳白鶴拳鶴拳 三戰飛鶴拳鳴鶴縱鶴周家拳伏虎拳南少林拳系永春白鶴詠春拳小念頭葉問詠春木人樁八斬刀六點半棍尋橋標指蝴蝶雙刀金鷹拳短打白眉拳周家螳螂龍形拳南少林五祖拳白鶴拳羅漢拳五祖拳太祖拳
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