八極小架
八極小架
八極小架是八極拳研習樁步、拳勢與整體勁力的基本拳路,亦有八極架子等稱呼。拳路以穩定身形帶動拳掌與肘法,重心轉換、腰胯開合和手法收放須相互配合。停勢細練著重結構,連貫演練則把各勢的勁路接合起來。孟村傳授有不同路數的小架,霍氏及其他支系亦保留各自教法;這些差別讓基本拳架既是入門功課,也是長期研習拳理的依據。
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八極小架是八極拳研習樁步、拳勢與整體勁力的基本拳路,亦有八極架子等稱呼。拳路以穩定身形帶動拳掌與肘法,重心轉換、腰胯開合和手法收放須相互配合。停勢細練著重結構,連貫演練則把各勢的勁路接合起來。孟村傳授有不同路數的小架,霍氏及其他支系亦保留各自教法;這些差別讓基本拳架既是入門功課,也是長期研習拳理的依據。
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