白猿通臂

白猿通臂是取猿之長臂和靈活動勢為意的通臂拳傳授，亦見白猿通背之名。肩背帶動手臂，使舒展與收合相接，活臂、單操和連手各從不同方面研習這種動作關係。北京傳承記錄提到魯雲清傳石鴻勝，再由後學在牛街、廣安門一帶延續拳藝。白猿之名將身法、臂法的靈活動勢化為鮮明形象，地方拳路又在單操與連貫運用之間保留各自教法。