長槍

長槍是以長桿與槍頭構成的中國傳統武術器械，槍尖、桿身和雙手的配合形成不同槍勢。桿身的長度、彈性與重心，使進退和轉身成為器械運動的一部分。戚繼光《紀效新書》以長兵為題，保存明代軍事槍藝的文字與圖式；民間武術則有八極六合大槍、太極扎桿等不同傳授。部分練習使用不裝槍頭的大桿，以雙人相應體會器械與身步。從軍事記錄到地方拳譜，長槍既是器物，也承載拳與槍相互參照的技藝歷史。