震腳

震腳是傳統武術中以足部落地配合身體動作的一種步法，常見於八極拳、陳氏太極拳等傳授。落步與重心轉移、腰胯收放和上肢動作相接，讓行步與發力在短促節奏中配合。八極拳常把震腳放在樁步、單式及拳路中研習；其他拳種亦有各自做法，落地聲響是演練中的外在表現。