南方拳系

南方拳系

南方拳系是中國南方傳習拳種的概稱，洪拳的橋手與樁馬、蔡李佛拳的長短手法、福建鶴拳的身形與勁力，以及詠春拳的精簡手法，各有研習重點。廣東、福建等地的拳館把徒手、器械與基本功安排成不同的課程，地方拳藝也與醒獅、節慶演武等活動相連。黃飛鴻一系洪拳及葉問一系詠春在香港的授徒，福建拳師與僑民在東南亞的往來，使南方武術逐漸進入更廣泛的社群。穩實架勢、細緻橋手與連貫拳路，呈現各門對身法、步法和勁力的不同理解；武館所保存的拳譜、口訣和禮節，也記錄了地方習武的生活。

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拳套與功法

工字伏虎與鐵線拳保存洪拳的樁馬、橋手和勁力練習，鶴拳三戰將身形與呼吸相配合。小念頭與詠春木人樁則從基本手法和器具練習展開，呈現不同南方拳藝如何把功法融入具體功課。

  1. 工字伏虎

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  2. 鐵線拳

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  3. 鶴拳 三戰

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  4. 小念頭

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  5. 詠春木人樁

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