如果你家有一個愛釣魚的老公，一定要學會這道牛奶般濃白的鯽魚湯

如果你家有一個愛釣魚而且不會空軍的老公 一定要學會這道牛奶般濃白醇香的鯽魚湯 再搭配上裙帶菜豆腐海鮮菇 一口下去鮮到眉毛髮抖 孩子春季多喝它輕輕鬆鬆倒入一把 首先準備一盒嫩豆腐 給它背後拍上兩下 不要太用力 這樣就可以輕輕鬆鬆的取出豆腐 接着橫豎來上幾刀 把它切成中等大小的豆腐丁裝起來備用 鯽魚湯奶白的第一個關鍵就是要用豬油 先把豬油熬化開 然後下入擦乾水分的鯽魚 用中火煎 以免煎至金黃焦香以後 再給它翻個面 兩面都煎至金黃以後 用鏟子把鯽魚給搗碎 儘量搗的細碎一點 再來點蔥薑片翻炒均勻 衝入一壺99度以上的開水 注意這裏一定要用開水 這樣煮出來的鯽魚湯纔會更加濃白 扣上蓋子 大火煮5分鐘 把鯽魚肉魚骨中的營養都給煮出來 時間到了以後就可以關火了 準備一口砂鍋和一個密點的漏勺 把煮好的魚湯過濾到砂鍋中 可以看到這樣煮出來的魚湯 就像煮了一鍋牛奶一樣 看着就非常的有食慾 接着下入海鮮菇和豆腐丁 扣上蓋子再煮個5分鐘 趁這個時間 準備一包鈣含量超高的寶寶裙帶菜 只需要這麼一丟丟 就能泡發出一大碗 每一片都是小能野 口感非常受小朋友的歡迎 時間到了以後 開蓋來調個味 只需要加入兩勺食鹽 和一丟丟的胡椒粉 其他的佐料都不用加了 推動均勻以後 再把泡發好後的裙帶菜下入鍋中 有了高蓋的裙帶菜 這樣做的魚湯 營養就遠超牛奶了 最後再撒一把枸杞和蔥花點綴一下 這樣色香味俱全 鮮到眉毛髮抖的鯽魚湯 試問哪個小朋友能抵得住誘惑 好了 如果你也想做給你的家人喝 就點贊收藏起來試試吧 感謝您的觀看 我們下一期再見