
Comida Saludable No Es Lo Que Piensas ... 😎 🤤 lo que como en un día
Les muestro mi día completo de comidas de ayer! Esto es lo que preparo y como en un dia regular cuando tengo que trabajar en casa. Todas las recetas son saludables, deliciosas y fáciles de preparar.
#loquecomoenundia #recetassaludables
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CAPÍTULOS:
00:00 Intro
00:13 Panqueques de Proteina
01:34 Crema de Zapallo
04:52Snacks
05:20Poke Bowl
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R E C E T A S:
PANQUEQUES DE PROTEINA
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CREMA DE ZAPALLO (CALABAZA)
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BOLITAS DE COCO Y LIMÓN: https://cocinaconmichela.com/?p=5324&...
BROWNIE BITES: https://cocinaconmichela.com/brownie-...
VIDEO DE DESAYUNOS ALTOS EN PROTEÍNA: https://youtu.be/-66nt8mRfUc
VIDEO DE SNACKS: https://youtu.be/MpyeeiXMK7c
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Si llegaron hasta aquí las quiero mucho mucho!!!!! ♥♥♥♥♥
#michelaperleche #fulldayofeating #saludable
