Recetas Saludables y Fáciles que Amarás 🥗🌯
Vamos a preparar recetas Saludables, Fáciles y Rápidas. Estas recetas son perfectas para prepararlas en cualquier momento de la semana. Desayuno, Almuerzo, Cena y obviamente un Postre delicioso!
#recetassaludables
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👩🏻🍳 M i p á g i n a W e b : https://michelaperleche.com
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CAPÍTULOS:
00:00 intro
00:12 desayuno
02:13 almuerzo
05:34 postre
07:50 cena
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R E C E T A S:
DESAYUNO: https://cocinaconmichela.com/tortilla-de-huevos-con-verdura/
ALMUERZO: 500 g carne magra molida de res, 1 cda condimento para taco, lechuga, cebolla, tomate cherry, queso fresco light, pickles.Para la salsa mezclar yogur griego o mayonesa light coon ketchup, pickles picados, jugo de los pickles, ajo en polvo, sal.
CENA: use lo del almuerzo y rellene una tortilla que luego doré en una sartén.
POSTRE: datiles sin pepa, mantequilla de mani, frambuesas, chocolate derretido.
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Disclaimer: Este video no es video Sponsor y estan son mis propias opiniones ☺
Las calorías mencionadas son un aproximado y no es mi recomendación como dieta ideal. Todos somos distintos y tenemos diferentes necesidades. Consulta con un especialista si
tienes alguna duda con respecto a tu dieta.
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Si llegaron hasta aquí las quiero mucho mucho!!!!! ♥♥♥♥♥
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