TED演講:致性侵受害者,被性侵不是你的錯

演講稿
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2026年11月7日
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視頻概述
AI 生成A survivor of a violent sexual assault shares her transition from trauma to global activism. After launching the #NotGuilty campaign to remove the stigma of assault, she reflects on the duality of social media—its power to amplify marginalized voices and its tendency toward performative, divisive reactions. She advocates for a mindful, constructive approach to achieving systemic social justice.
那是去年四月,
我正和朋友外出慶祝其中一個人的生日。
我們已經有兩週沒一起聚過了。
那是一個完美的夜晚,我們所有人都重聚了。
在夜晚結束之際,
我搭上了最後一班地鐵,返回倫敦的另一邊。
旅程順利。
我回到當地的車站,開始了十分鐘的步行回家。
當我轉過街角,踏上我的街道時,
我的房子就在前方,近在眼前。
我聽到身後傳來腳步聲,那聲音彷彿突然從無中出現。
並且加快了速度。
在我來得及處理發生的事情之前,
一隻手緊緊捂住我的嘴,讓我無法呼吸。
而我身後的年輕人把我拖到了地上,
一次又一次地用頭撞向路面
直到我的臉開始流血為止,
踢我的背和脖子
當他開始攻擊我的時候,
撕掉我的衣服,並叫我閉嘴
當我掙扎著想呼救時。
每當我的頭撞向水泥地時,
一個問題在我心中迴盪,至今仍令我難以釋懷。
這就是一切結束的方式嗎?
我當時怎麼也沒想到
從我離開車站的那一刻起,我就一直被跟蹤著。
幾個小時後,
我赤著上身,光著腿,站在警察面前。
身上帶著割傷與瘀青的赤裸身體
拍攝以作為法醫證據。
如今,能用來形容的詞語已所剩無幾。
那種吞噬一切的無力感、羞恥感、煩躁與不公之感
那種讓我當時以及接下來幾週都深受其苦的感覺。
但想要找到一種方式來凝練這些感受
變成一件我可以逐步處理的有序事物,
我決定做最符合我天性的事。
我寫過這件事。
它一開始只是一種宣洩情緒的練習。
我寫了一封信給馬雅·蘇爾塔,
像你一樣將他人性化
將他識別為該社群的一部分
那晚他如此激烈地虐待的對象。
強調其行為所造成的海嘯效應,
我寫道,
你有沒有想過你生命中的那些人呢?
我不知道你生命中的人是誰。
我對你一無所知。
但我清楚一點。
那天晚上你不僅攻擊了我。
我是女兒,我是朋友,我是姊姊。
我是一個學生,我是一個堂(表)兄弟姊妹,我是一個姪女,我是一個鄰居。
我是那個在鐵路下方咖啡廳為大家提供咖啡的員工。
以及所有與我建立這些關係的人
建立我的社區,
而且你毆打了他們每一個。
你違背了我永不放棄奮鬥的真理。
這些人所代表的一切。
但世界上善良的人遠遠多於壞人。
但決心不讓這一件事件影響大局
讓我對我社區或人類整體的團結失去信心。
我記得2005年7月7日倫敦交通系統發生的恐怖炸彈襲擊事件。
以及當時的倫敦市長,甚至我自己的父母,
堅持要我們第二天全都回到管道裡
以便我們不會被定義或改變
那些讓我們感到不安全的人。
我告訴我的攻擊者,
你已經發動了攻擊,但現在我正重新接管我的管子。
我的社區不會覺得我們晚上走路回家不安全。
我們將搭上最後一班地鐵回家,然後獨自走過我們的街道。
因為我們不會根深蒂固地接受或屈服於這種觀念
我們在這樣做時,正將自己置於危險之中。
我們將繼續像一支軍隊般團結在一起
當我們社群中的任何成員受到威脅時。
這是一場你絕對贏不了的戰鬥。
撰寫此信之際
撰寫這封信時,我正在牛津大學準備考試。
而且我當時正在那裡為當地的學生報工作。
儘管幸運地擁有朋友和家人的支持,
那是一段相當孤獨的時光。
我以前從未認識過任何經歷過類似事情的人。
至少我覺得我沒有。
我讀過新聞報導,讀過統計數據,
而且我知道性侵犯有多普遍,
但我卻無法真正說出任何一個人的名字
我之前從未聽說過有人談論過這種經歷。
因此,出於某種略顯即興的決定,
我決定將我的信件刊登在學生報上。
希望與牛津的其他人取得聯繫
那可能有過類似經歷,並有著相同感受的人。
在信的末尾,我請其他人分享他們的經歷。
在標籤 #無罪 下
強調性侵倖存者能夠表達自我
對他們所遭遇的事毫無羞恥或內疚之感,
顯示我們所有人都能挺身反對性侵犯。
我從未料到的是,幾乎在一夜之間,
這封發表的信件將會迅速傳播開來。
不久,我們收到了數以百計的故事
來自世界各地的男女們,
我們從我建立的網站上開始發布的,
而這個標籤變成了一項運動。
有一位四十多歲的澳洲母親
誰描述了在一個外出的夜晚,
她被跟到了洗手間。
一個男人反覆伸手撫摸她的下體。
有一個男人在荷蘭
誰描述了他在倫敦訪問期間遭遇約會強姦的經歷?
而且他向任何人報告案件時都未受到重視。
我收到了來自印度和南美洲人士的私人 Facebook 留言。
說道,我們該如何把這項活動的訊息傳達過去呢?
我們最早收到的貢獻之一,來自一位名叫尼基的女士,
描述自己在成長過程中遭受親生父親性侵的人。
而且我有朋友向我敞开心扉,談起他們的經歷,
從上周發生的事件開始
那些多年前發生卻我一無所知的事。
而且我們開始收到這些訊息的次數越多,
我們也開始收到許多充滿希望的訊息,
人們因這個聲音的社群而感到賦能
挺身反對性侵犯與受害者責備。
一位名叫奧利維亞的女士,
在描述她遭到襲擊之後
一個她長期信任並關心的人
說道,
我讀過這裡 posted 的許多故事。
而且我感到更加充滿希望,因為有這麼多女性都能前進,
那我也可以。
我受到過許多人的啟發,
我希望有一天我能像他們一樣堅強,我確信我一定能做到。
全世界各地的人們開始使用這個標籤發推文,
這封信被重新刊登並受到全國媒體的報導,
同時也被翻譯成世界上其他多種語言。
但有一件事讓我感到驚訝的是媒體的關注
這封信所吸引的。
要成為頭版新聞,
給定「新聞」這個詞本身,
我們可以假設,這必定是某種新事物,或是令人驚訝的事物。
然而,性侵犯並非新出現的問題。
性侵犯,以及其他種類的不公不義,
經常被媒體報導。
但透過這場運動,
這些不公義被包裝成不僅僅是新聞故事。
這些都是影響到真實人物的親身經歷
與他人團結一致地創造著
他們所需要卻先前所缺乏的。
一個發聲的平台,
讓他們安心,知道他們並非孤單一人,也並非事件的責任所在。
並舉行開放的討論,以幫助減少對此問題的歧視。
受影響人士的聲音在這則報導中居於首要地位,
不是記者或社交媒體評論員的聲音。
這就是這個故事成為新聞的原因。
我們生活在一个极其相互連接的世界中
隨著社交媒體的普及,
當然,這是一個激發社會變革的絕佳資源。
但它也讓我們變得越來越被動回應。
從最微小的煩惱開始,
哦,我的火車延遲了。
戰爭中最嚴重的不公、種族滅絕、恐怖襲擊,
我們的慣常反應已變成一遇到任何不滿就立刻作出回應。
透過推文、發佈在 Facebook、加標籤等方式
有任何東西可以讓別人知道,我們也有所回應。
以這種方式集體反應的問題在於
有時這可能意味著我們實際上根本沒有做出任何反應。
不是真的在做什麼的意思。
它或許能讓我們自己感覺好過一些,
感覺我們似乎為一個正在哀悼或憤怒的團體貢獻了一份力量,
但它實際上並沒有改變任何事情。
更何況,它有時甚至會掩蓋聲音
在直接受到不公影響的人當中,
必須被聽見的需求。
令人憂慮的,還有某些針對不公義的反應性回應的傾向
建造更多的牆壁
迅速指責他人
希望提供簡單的解決方案來應對複雜的問題。
一份英國小報在刊登我的信件後
標題被貼上標籤,內容為,
牛津大學學生發起網上運動,譴責攻擊者。
但這場運動從來不是為了羞辱任何人。
它的意思是讓人們能夠發言。
並讓他人願意聆聽。
分裂性的推特惡意用戶迅速製造了更多的不公。
對我的攻擊者之族裔或階級發表評論
推動他們自身偏執的議程。
甚至有些人還 accusé 我虛構整個事件來推動某事,
並引用原文,
我的女權主義議程
厭惡男人的。
是啊,我懂的,對吧?
好像我會像這樣,
嘿,各位,對不起,我來不了了。
我正忙著恨整個男性群體
到我30歲的時候。
嗯……
現在,我幾乎可以確定
這些人不會當面說出他們所說的話。
但彷彿因為他們可能躲在螢幕後面
在社交媒體上,於自己家中舒適的環境中
人們常常忘記自己所做的事情是一種公開行為。
別人會閱讀它,並受到它的影響。
回到我之前關於重新登上我們列車的比喻,
我對這種噪音的另一個主要擔憂是
從我們對不公義的在線回應不斷升級
這很容易讓我們看起來像是受影響的一方。
這可能導致一種無力感。
一種心理障礙,使人看不見任何積極的可能性
或在遭遇負面情況後改變。
選舉活動開始前幾個月
或者任何這些事情發生在我身上
我參加了一場在牛津舉行的TEDx活動。
我看到澤爾達·拉尚開口說話了,
納爾遜·曼德拉的前私人秘書。
她講的一個故事真的讓我印象深刻。
她談到了曼德拉被帶到法庭的那一刻。
由南非橄欖球協會
在他委任調查體育事務之後。
在法庭上,他走到了南非橄欖球協會律師們面前,
握了握他們的手,
並用他們各自的语言與他們交談。
澤爾達想抗議,說他們沒有權利得到他的尊重。
在他們對他造成的這項不公之後。
他轉向她,說:
你絕不能讓敵人決定戰鬥的場地。
當聽到這些話時
我其實不太明白他們為什麼那麼重要。
但我覺得他們是這樣。
我當時把他們記在了隨身攜帶的筆記本上。
但從那以後,我反覆思考過這句話。
復仇,或對那些對我們不公之人表達憎恨之情,
在面對錯誤時,可能會產生一種類似人類本能的感覺,
但我們必須打破這些循環
倘若我們希望轉化不公所帶來的負面事件
帶來正面的社會改變。
否則,便持續讓敵人決定戰鬥的條件。
創造出一種二元對立,使我們這些受過苦難的人,反而成為受影響的一方。
與他們對立的,正是那些肇事者。
就在我們重新回到我們的浮筒上的時候,
我們不能讓我們用於互聯互通與社群互動的平台
這些就是我們被迫屈服的地方。
但我現在並不希望打消社群媒體上的回應。
因為我欠下了「無罪運動」的發展之債
幾乎完全依賴社交媒體。
但我確實希望鼓勵採取一種更為審慎的態度
我們運用它來回應不公的方式。
我想,開始的時候,我們需要問自己兩件事。
首先,我為什麼會有這種不公的感覺?
在我的情況下,對此有幾個答案。
有人傷害了我,還有我所愛的人,
假設他們不必承擔責任
或認清他們所造成的傷害。
不僅如此,還有成千上萬的男女
每天遭受性虐待,經常默默忍受
然而,我們仍未給予同等的播出時間,這仍是一個問題。
與其他問題一樣,仍有很多人責怪受害者。
那麼接下來,請問自己,在認知這些原因時,該如何做到。
我該怎麼反轉它們呢?
在我們這裡,這意味著追究我的襲擊者以及其他許多人的責任。
它正在指出他們所造成的影響。
它讓性侵問題得到了播出的機會,
在朋友之間、家庭內部以及媒體上展開討論
已經關閉太久的那扇門
並強調受害者不應對所發生的事情感到自責。
我們或許仍需走很長的路才能完全解決這個問題。
但以這種方式,我們便能開始使用社交媒體
作為一項積極推動社會正義的工具,
作為一種教育工具,激發對話的工具,
讓掌權者意識到一個問題
透過傾聽受其影響的當事人。
因為有時,這些問題並沒有簡單的答案。
事實上,他們很少這麼做。
但这並不表示我們仍無法給予他們一個審慎的回應。
在無法隨意思考的情況下
你會如何化解這種不公的感覺,
你仍然可以思考,也許不是你能夠做什麼。
但你做不到的事。
你無法再建造更多的牆壁
透過更多的偏見和更多的仇恨來對抗不公。
你不能在那些直接受到不公影響的人面前喧賓奪主。
而你卻無法對不公義作出反應,
第二天就忘了。
僅僅因為推特的其他部分已經向前發展了。
有時,不立即反應
具有諷刺意味的是,這正是我們目前所能採取的最佳立即行動。
因為我們可能會因不公而感到憤怒、委屈並充滿能量,
但讓我們來考慮一下我們的回應。
讓人們為自己的行為負責
不淪為一種文化
我們自己卻依賴羞辱與不公而茁壯成長。
讓我們記住這一點,這一點經常被網民們遺忘。
批評與侮辱之間。
讓我們不要忘了說話前要先思考,
僅僅因為我們面前可能有一塊螢幕。
當我們在社交媒體上製造噪音時,
不要讓它淹沒了受影響人群的需求。
而是讓它放大他們的聲音,
因此,互聯網變成了一個你不再是例外的地方。
如果你談論的是實際發生在你身上的事情。
考慮到所有這些對不公的應對方式
喚起互聯網建立時的基石。
連接網路,取得訊號,建立連結。
所有這些暗示著將人們聚集在一起的詞彙,
不是將人們推開。
因為如果你在字典裡查閱「正義」這個詞,
懲罰之前,法律執行或司法權力行使之前
你將獲得維護正義的責任。
我想這個世界上沒有什麼比這更正確的事了
比起將人們聚集在一起,
比起工會。
而且如果我們允許社交媒體來傳遞那樣的內容,
那麼,它確實能帶來一種極其強大的正義形式。
非常感謝。
謝謝。
