往毛豆里加一把大蒜,沒想到這麼好吃,不水煮不油炸,先收藏了

新新月月
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4 次觀看·2026年11月10日
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視頻概述
AI 生成這段影片分享了一道「乾醬毛豆」的獨特做法。不同於傳統的水煮或油炸,此方法利用鹽炒的方式,使毛豆口感清脆乾爽且入味,是一款簡單又美味的家常小吃。
大家好,我是馨月
毛豆裏面放上一把的大蒜
出鍋以後瞬間就變成了美食
學會以後再也不想煮着吃了
今天就來分享一個幹醬毛豆的做法
不用水煮,也不油炸
口感清脆乾爽,特別的好吃
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非常的感謝
我們先把毛豆放在一個大盆子裏面
加上一勺的小蘇打粉
然後倒入一大碗的溫水
小蘇打有着很強的去污能力
可以去除一部分毛豆表皮上面的龍毛
我們讓它浸泡5分鐘,再來清洗一下
浸泡過後再清洗就很容易洗乾淨了
撈出來以後轉移到另一個盆子裏面
再次倒入溫水,把表皮的小蘇打粉擠掉
讓毛豆保持一個非常乾淨的狀態就可以了
因爲毛豆我們只吃裏面的豆子
直接製作是很難入味的
我們用剪刀像這樣把兩端剪上一個小口
像這樣就可以了
全部處理完以後加入5個八角
一把的乾紅花椒
5克食用鹽
10克食用油
提前燒上一壺滾燙的鮮開水
全部給它倒在毛豆裏面
利用開水把這個毛豆給它燙一下
我們用筷子攪和攪和
這樣可以讓毛豆受熱均勻
毛豆裏面加鹽和食用油可以讓其顏色更加翠綠
蓋上蓋子常溫晾涼
另準備一個小碗
準備涼姜
草果
白芷
樹葉
八角
一把的乾紅花椒
最後加入120克食用鹽
等到泡毛豆的水晾涼以後我們來給它打開蓋子
用樓勺把毛豆給它打撈出來
盆子裏面的香料就不要了
撈出來以後放在蓋簾上
放到乾燥通風的地方晾一小塊
把毛豆表皮的水分晾乾
現在的天氣是比較炎熱的
大概20分鐘左右就差不多了
接下來準備熱鍋
把香料全部給它倒進去
開小火來給它翻炒一下
把鹽炒熟的同時
還要把香料的香味給它激發出來
整個過程需要1分鐘左右
當鍋中聽到有花椒的爆葉聲的時候倒入毛豆
用鏟子來給它翻炒一下
如果毛豆在翻炒的過程中
鹽就會牢牢的吸附在毛豆的表皮上
我們繼續開小火來翻炒
不停的攪拌着也可用顛鍋的方式
中途在毛豆裏面加上一把的大蒜
大蒜有着很好的去除異味的作用
可以讓毛豆的香味不流失掉
慢慢的你就會發現鹽開始脫離了
喜歡吃辣味的還可以加上一把的青紅辣椒
我們繼續來給它翻炒
讓鹽和毛豆脫離的乾淨一點
我們北方炒花生米是用砂土來炒的
砂土的蓄熱能力比較強一點
鹽也是一樣的
可以讓食物徹徹底底的熟透
最後把鹽炒至變色我們就可以出鍋了
倒進漏網裏面
把鹽給它過篩掉就可以了
這樣做出來的毛豆表皮上是沒有什麼鹽分的
表皮發乾 內裏的豆子是屬於清脆一些的
我們平時吃的毛豆都是水囊囊的
吃膩了一定要來嘗試一下這樣的做法
家裏面來客人做上這麼一盤幹酵毛豆
真的是特別的好吃
雖然毛豆是用鹽來代替砂土來炒的
但是整個過程到最後鹽基本上也就會脫離掉了
裏面的豆子是入味又好吃的
這樣做出來的幹酵毛豆
真的是比水煮的要好吃太多太多了
關鍵是做法也非常的簡單
無論是站着吃還是坐着吃都是非常的好吃
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我是馨月 我們下期再見
