【醫道心傳】骨盆錯位自我矯正法，下集來了！🌟如何改善薦椎過度彎曲、旋轉偏位、尾椎彎曲、梨狀肌緊繃、髂骨偏位、前旋、後旋、內旋、外旋，避免神經壓迫，引發婦科、性功能問題？|中醫師吳國斌| #綠色東方

👉#9種自我矯正🎉骨盆錯位下集來了👏吳國斌中醫師完整分享：如何調整、自我矯正髂骨各種錯位、薦椎彎曲偏位、尾椎彎曲、梨狀肌緊繃？💁‍♀️立即觀看完整節目，跟吳醫師一起歸正骨盆，避免神經壓迫造成頻尿、婦科、性功能障礙等問題🤗


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💎本集章節重點
00:00 骨盆錯位自我矯正法（下）：髂骨偏位、前後內外旋轉 薦椎過度彎曲、旋轉偏位 尾椎彎曲 梨狀肌緊繃 自我矯正
00:35 🎯【髂骨偏位】矯正法
01:21 🎯【髂骨後旋】調整法
02:38 🎯【髂骨前旋】調整法
03:31 🎯【髂骨內旋】調整法
04:33 🎯【髂骨外旋】調整法
05:33 🎯【薦椎過度彎曲】調整法：0、15、30度搖擺腳
07:06 🎯【薦椎旋轉偏位】調整法
07:38 一、躺平毛毛蟲扭動
08:38 二、兩腳彎曲扭動髂骨
09:01 三、彎腳下壓
09:40 🎯【尾椎彎曲】矯正法
11:08 🍐【梨狀肌緊繃】治療法
11:22 一、對側抱膝一分鐘
12:06 二、雙腳抱膝放鬆
12:21 🎯【骨盆矯正法】收尾動作：併攏左右擺腳

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🟡 吳國斌 / 台灣心醫堂中醫診所院長

吳醫師原本就讀國立台灣大學土木工程學系及研究所結構組，並擁有結構工程技師執照，後因感佩中華傳統醫學博大精深的理論及簡單、快速、無副作用的神奇療效而轉學中醫。由於接受過理工的邏輯思考訓練，吳醫師治病時總能從複雜的病情中歸納出疾病的發生及發展規律，並給予適當的治療。

吳醫師期許自己能成為一位「心醫」── 能真心真意的對待患者，具有憐憫與同情的大夫。透過行醫，實現醫道。