久坐駝背,導致腰痠背痛?!🌟醫師「獨門心法🔥」1招改善不自覺駝背!| 中醫 復健 駝背 低頭族 背部僵硬 肩頸痠痛 |【#醫道QA】#醫道心傳|吳國斌 中醫師

久坐駝背,導致腰痠背痛?!🌟醫師「獨門心法🔥」1招改善不自覺駝背!| 中醫 復健 駝背 低頭族 背部僵硬 肩頸痠痛 |【 #醫道QA#醫道心傳|吳國斌 中醫師

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10.6K 影片觀看·2024年12月10日  #醫道心傳 #醫道QA #吳國斌

🔥久坐駝背,腰痠背痛、心悸胸悶找上門🌟醫師教你「1招改善不自覺駝背」,學會正確姿勢,舒服又減壓!快一起跟著吳國斌醫師來了解!🤗🤗🤗

#歡迎鎖定12月29號19點30分,直播線上與吳國斌醫師互動!

💎本集章節重點
00:35 Q1:請問長期駝背會怎樣呢?
01:38 駝背對身體的三大危害
03:09 Q2:請問駝背的人怎麼睡覺呢?
04:30 Q3:請問駝背怎麼樣來矯正呢?
05:07「獨門心法」一招改善不自覺駝背
06:10 後仰頭伸展手臂擴胸法
07:25 雙手托天左右搖擺法

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🟡 吳國斌 / 台灣心醫堂中醫診所院長

吳醫師原本就讀國立台灣大學土木工程學系及研究所結構組,並擁有結構工程技師執照,後因感佩中華傳統醫學博大精深的理論及簡單、快速、無副作用的神奇療效而轉學中醫。由於接受過理工的邏輯思考訓練,吳醫師治病時總能從複雜的病情中歸納出疾病的發生及發展規律,並給予適當的治療。

吳醫師期許自己能成為一位「心醫」── 能真心真意的對待患者,具有憐憫與同情的大夫。透過行醫,實現醫道。

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