獨家艾灸养生，很多人越灸越伤身 中医提醒： 体质不对反而火上浇油 #艾灸誤區 #中醫辨證論治 #艾灸副作用 #中醫養生知識 #更年期調理 #高血压 #【Dr. Jessie Huang 黃醫師】|我不是黃藥師 |（2026.07.13）

本视频旨在纠正“艾灸万能”的误区，强调中医学中“辨证论治”的重要性。作者指出艾灸虽有温阳散寒之效，但仅适用于阳虚寒湿体质。若阴虚火旺、湿热或高血压等体质者盲目艾灸，反而会加重病情，甚至引发新的疾病。