Fix Uneven Legs at Home!🔥 Doctor’s 4 Easy Moves to Realign Hips While Lying Down 🛏️

“独家🔥”4招矫正法,躺着逆转长短脚🦵🏻跟着医师一起做😊~远离骨盆歪斜 脊椎侧弯 腰酸背痛 颈椎酸痛的烦恼!| 吴国斌 中医师|长短脚 腰痛 骨盆歪斜 膝盖痛 脊椎侧弯 腰酸 背痛 头晕|【 #医道QA】| #医道心传

醫道心傳
10.9K 影片觀看  2025年5月14日  #医道心传 #吴国斌 #中医

🦵🏻同一只脚膝盖痛,是长短脚在作怪?!长期坐姿不良,小心骨盆歪斜 脊椎侧弯找上门😱 “独家🔥”4招运动逆转长短脚!躺着改善长期腰痛 膝盖痛 髋关节痛🌟 快一起跟着吴国斌医师来了解!🤗🤗🤗

🙋想提问吗?⏰#欢迎锁定5月25号19点30分,直播线上与吴国斌医师互动!

💎本集章节重点
00:47 什么是长短脚?
02:06 Q1:请问长短脚是天生的吗?
02:57 Q2:长短脚如何判断?
04:33 Q3:长短脚造成身体上的影响有哪些?
07:12 🎯4招长短脚矫正法
07:26 ❶屈腿髂骨上下移动:来回做20次
08:13 ❷屈腿两膝轮流内外翻转 :改善屁股大小不均
09:38 ❸抱膝运动:膝盖要对齐
12:30 ❹收操动作:腰痛患者皆可做

#医道心传 #吴国斌 #中医 #长短脚 #骨盆歪斜 # 脊椎侧弯 #腰酸背痛 #头晕 #腰痛 #膝盖痛 #矫正 #复健 #医道QA

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🟡 吴国斌 / 台湾心医堂中医诊所院长

吴医师原本就读国立台湾大学土木工程学系及研究所结构组,并拥有结构工程技师执照,后因感佩中华传统医学博大精深的理论及简单、快速、无副作用的神奇疗效而转学中医。由于接受过理工的逻辑思考训练,吴医师治病时总能从复杂的病情中归纳出疾病的发生及发展规律,并给予适当的治疗。

吴医师期许自己能成为一位“心医”── 能真心真意的对待患者,具有怜悯与同情的大夫。透过行医,实现医道。