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流年养生美味
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跟著節氣調身體的吃法。姜棗茶、陳皮茶、水果茶與養生奶茶,祛溼的水、潤燥的燉梨、消暑的糖水與涼凍,還有熬一罐能放很久的秋梨膏和檸檬蜜。也講清楚誰能喝、怎麼喝,以及一鍋藥膳湯、一碗養胃粥該怎麼做。
跟著節氣調身體的吃法。姜棗茶、陳皮茶、水果茶與養生奶茶,祛溼的水、潤燥的燉梨、消暑的糖水與涼凍,還有熬一罐能放很久的秋梨膏和檸檬蜜。也講清楚誰能喝、怎麼喝,以及一鍋藥膳湯、一碗養胃粥該怎麼做。
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