立秋藕粉方|夏秋換季又幹又燥又熱，全靠這碗藕羹來過渡

到了立秋你就要食藕潤燥了 夏秋交接 這個節點全靠這碗藕羹來過渡 那你看這個立秋藕粉方 它的搭配就挺絕的 一下無冰三分虛嘛 那這個龍眼肉 就是給你虛掉了的身體 充充電的 補補元氣啊 補補精液啊 那秋老虎都帶着一股火呀 那馬蹄就來清潤滅火 那你換成雪梨也是可以的 藕粉是秋天最應季的食材了 不涼也不燥啊 先是把夏天的溼灼給清一清 又能補上秋風悄悄帶走的水分 那脾胃弱的人呢 空腹吃着也非常舒服 入秋之後啊 無論你吃什麼補品 那有了這層藕粉來打底 那這個脾胃才能接得住 哦對了 只有這種配料表乾乾淨淨的 寫着鮮藕兩個字的純純藕粉 纔可以有效養生 三福天很多人都被掏空了呀 所以剛入秋 那只有這種 纔是我們換季調養應該多吃的 這個口感是從脆到糯的轉變 也是我們身體從散到收的信號