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《美國在台協會》提醒避災準備刻不容緩，避難包不能單靠直覺亂塞！不是裝滿就萬無一失，錯誤的打包方式反而會拖累你的逃生速度！真正能救命的裝備有哪些？哪些東西必不可少？怎樣的背包才安全？逃生時哪裡最該躲？別等到危機來了才後悔沒準備！

保命必看！避難包專家級攻略

1: 避難包食物1重點  居家防災重營養
2: 救命必備止血帶  這種避難包最安全
3: 避難包有三線裝備原則、三種情境

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陶漢
〈黑熊學院〉講師 

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【打包避難包】一背就能跑！全台灣人都該知道的避災知識

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【打包避难包】一背就能跑！全台湾人都该知道的避灾知识【黑熊学院讲师 陶汉 ｜健康1+1 JoJo】（2025.6.21）｜健康1+1 · 直播

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