吃藥吃到心臟無力怎麼辦？醫師揭開血壓升高的真正原因：心臟、血管、頸椎都可能有關 ｜ 吳國斌 醫師｜她健康 She Health 138

血壓一直降不下來？問題可能不在心臟，而在你的「脖子」！
90%的人都不知道的高血壓真相，中西醫合併全解析

你是不是也曾經：明明按時吃降血壓藥，數字卻忽高忽低？或是被醫生宣判「這是慢性病要吃一輩子的藥」，卻從來沒人告訴你「為什麼」？

這一集《她健康》,我們請到吳國斌醫師，用中西醫整合的角度，一次拆解高血壓背後你不知道的身體警訊——從心臟過勞、血管發炎、頸椎壓迫，到中醫辨證分型，還有真實臨床案例：心肌梗塞患者三條血管阻塞80%如何調理、護理長頸椎一鬆血壓瞬間下降的驚人瞬間。

看完這集，你會用完全不同的角度看待「血壓」這兩個字。

⏱ 時間軸 Timecode
00:00 為什麼一定要把血壓控制好？從現代醫學角度看心臟的隱形負擔
00:15 主持人開場｜歡迎吳國斌醫師
00:35 高血壓不只是一個數字，背後可能有身體原因
00:45 血壓過高如何增加心臟、腎臟負擔，甚至提高腦出血風險
01:12 【重點】血管內皮受損，膽固醇其實也參與修復？
02:06 慢性發炎從哪裡來？炸物、反式脂肪與血管健康
03:00 血栓、斑塊怎麼形成？跑到腦是腦梗塞，跑到心臟是心肌梗塞
03:11 降血壓藥怎麼作用？心臟、利尿與交感神經
03:59 【核心觀念】末梢微循環不好，身體為什麼可能提高血壓？
05:40 被忽略的關鍵｜頸椎問題可能與血壓升高有關
06:53 真實案例｜血壓高達200，頸椎調理後開始下降
07:53 案例分享｜意外量出180，吃藥後反而頭暈沒力
09:03 血壓高卻沒有症狀，真的可以不管嗎？
09:15 震撼案例｜50多歲患者三條主要血管阻塞80%
11:32 護理長真實經歷｜血壓突然飆到180，頸椎保健後恢復正常
13:36 中醫怎麼看高血壓？緊張焦慮、肝膽濕熱與陰虛
16:05 生活實踐重點｜多吃抗氧化食物，少碰「香酥脆」
17:19 軟化血管吃什麼？從槐花談到醋飲
19:01 減鹽真的有用嗎？醫師談血壓控制的幅度
21:00 高齡長輩血壓標準大哉問｜130/80 mmHg適合所有人嗎？
23:29 總結｜血壓不是只有數字，更要找出身體原因

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💎 今日專家
吳國斌 中醫師
心醫堂中醫診所院長

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