蟶子別再爆炒和清蒸了,油浸蟶子做出海鮮的原汁原味

美味斐斐
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2026年10月15日
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視頻概述
AI 生成本视频由小飞分享,介绍了一道简单快捷的“油浸蟶子”做法。通过焯水处理蟶子并搭配焯烫的菜心,利用热油激发葱姜红椒的香气,最后淋上蒸鱼豉油,即可在几分钟内完成一道保留原汁原味、鲜美可口的快手菜。
大家好,我是小飛
蟶子大家在大排檔一般都吃火爆蟶子
或者說是清蒸的
今天我們安排一個油浸蟶子
蟶子焯水後撈出
用清水沖洗一下
把它的雜質清洗乾淨
這道美食的特點
保留了蟶子原有的鮮味
而且是非常簡單
好吃的快手菜
幾分鐘就可以盛菜
處理好蟶子後
水中放鹽,放幾滴油
我們焯一下菜心
菜心焯燙十秒鐘
撈出備用
將菜心和蟶子擺好造型後
放上蔥絲、薑絲和紅椒絲
燒些熱油
激發一下它們的香氣
最後淋上蒸魚豉油
一道好吃的油浸蟶子送給大家
大家還想學習什麼菜
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