酸辣清爽‼️營養低卡！太適合夏天了。

強烈推薦妳們試試這個撈汁 太好吃了 準備壹些喜歡的蔬菜 首選西蘭花 處理蝦 記住這四個步驟 掰頭 拉出蝦線 剝蝦皮 抓掉蝦殼 就能得到完整的蝦仁了 食材按熟的快慢程度下鍋煮熟 再放點薑片煮蝦仁 今天調的這個汁真的非常清爽又夠味 除了做撈汁 涼拌菜也很好吃 放點檸檬片和小番茄 還加調料稍微泡壹會更入味 今天做低卡撈汁 我配了這個龜翼瘦龜苓膏 它家的龜苓膏只有57卡 非常適合做壹個代餐 飽腹感很強 適合像我這種需要控制體重的人 我要邊吃邊追劇了