獨家為什麼吃了安眠藥還是睡不著?問題出在這裡【Dr. Jessie Huang 黃醫師】|我不是黃藥師 |(2026.07.25)

黃醫師 Dr.Huang
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我不是黃藥師。
我是黃醫師,我來告訴你中醫的真相。
【關於黃醫師】
中國中醫科學院·碩士畢業
中國頂級中醫醫院·廣安門醫院·臨床出身
師承第三代御醫傳人
紐約州持照中醫師
中醫行業 20 餘年,執業 15 年
臨床看診超十萬人次
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黃醫師診所位於紐約州 Middletown
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視頻概述
AI 生成部分失眠患者對安眠藥或傳統安神藥反應不佳,主因可能是由「淤血」引起而非單純的神經衰弱。這類失眠特點為睡眠淺、易醒且多夢,常伴隨胸悶或固定部位疼痛。治療核心在於活血通絡而非單純鎮靜,強調精準辨證以找尋病因,而非盲目用藥。
有一種失眠吃安眠藥沒有用
很多人失眠第一反應就是鎮靜安神
如果你找中醫的話
他也不編證
直接就用龍骨牡蠣
而且越吃越多
效果也不那麼好
爲什麼
因爲有一種失眠
根本就不是鎮靜安神
和滋養心神能夠解決的
而是淤血造成的
《一靈改措》裏邊
有一句非常經典的話
夜不能睡
用安神養血藥
他說的是血浮諸於湯
那是什麼意思呢
如果是你安神養血的方法
用了沒有效果
就要考慮是不是淤血
中醫講
這類患者往往不是睡不着
而是睡得淺
容易醒
凌晨醒來兩三點醒
醒了之後也睡不着
夢也特別多
睡醒就像是沒睡一樣
同時他也有幾個特點
比如說經常會胸悶胸痛
身體的某個部位固定的痛
比如說固定的頭痛
或者是腿痛
面色也是暗的
脣色也是暗
舌也是暗的
舌下落脈是怒張的
那這種都是淤血的表現
從西醫看
比如說冠心病
腦供血不足
微醺官的障礙
都會影響睡眠
所以很多冠心病的患者
晚上睡不好
其實也不是巧合
是心腦的供血不足
影響了睡眠
中醫治療這種失眠
不是一味的重症安神
而是要活血通絡的
所以有一味藥
很多人也都知道
丹蔘
丹蔘它是胃苦
性是微寒歸心肝經
神農本草經是把它列爲上品
它具有活血去淤
養血安神的作用
現在研究發現
丹蔘還能改善微循環
增加心腦的供血
所以在變症屬於淤血癥的時候
經常是用於
胸壁心痛
失眠
腦梗等等這些疾病
我治療一位60多歲的
一個冠心病失眠的患者
他長期的失眠
凌晨醒來之後
就是胸悶胸痛
白天精神也差
舌質也是紫暗的
是典型的淤血阻落
變症之後
我在血浮竹魚湯的基礎上
加上了丹蔘來活血安神
那他睡眠就逐漸改善
胸悶胸痛這些也減輕
後來就是各種症狀消失
睡眠也好了
所以失眠只是結果
要變症準確
療效就會越好
安神藥
治不好所有的失眠
活血藥
也不是所有人都能夠試用的
真正的中醫從來不是
見到失眠就鎮靜安神
而是要先變症
找到真正的病因
中醫真正的價值
不是在藥
而是在變症
如果不變症
按照西藥的這種思路
用中藥的話
就是中藥西用
不能算作中醫
療效也不會好
所以呢
變症越準
療效越好
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