家裏孩子總是坐不住、走神、專注力差、學不進去？問題可能出在這！

歡迎我們的高老師 一直從事運動視覺訓練 也在做小朋友的視覺視力研究 說到運動視覺訓練 我覺得在最開始我接觸的時候 首先是從運動隊針對飛碟運動員 對他的一套從評測到訓練的一個 國家隊的一線的體系開始介入的 那高老師這樣對競技運動員 他的專業能力還比較高的一個要求 那對於小朋友他要運動的話 那他的眼睛對他的要求可能沒那麼高 那眼睛是不是不重要 那可不是了 首先是這樣 我們看似小朋友是執行一個運動 但實際上我們要理解的是 你最終執行這個動作的時候 它實際上是我們人體的 視覺潛艇和本體是一體化的 我們經常說這個孩子 他的動作流暢看似肢體協調 實際上我們翻譯過來是講的是 他的動作本體感受更爲清晰 整個的傳輸通路更連貫 尤其是對於小朋友整個的視覺系統 身體的各個機能都在發育的階段 那麼前期在神經可塑期的時候 進行充分的視覺訓練 視覺干預是可以很好的 讓他更快的掌握一項動作技能 那除了他對運動的影響 那他對學習或者是對其他方面 對腦子上面有什麼影響嗎 這個就說到我們非常關鍵點 很多家長都普遍關心 我們小孩的學能提升 那麼我們說這個孩子的學習好 實際上我們再推導過來 你會發現如果他上課 聽課的時間長 寫作業的時間更快 我們講效率高 那效率的基礎是什麼 是注意力 這個注意力受什麼影響 我們經常講在運動裏面來講的話 你說運動員非常專注 大家可以想象一下 運動員如果在場上的話 他的精力被分散三心二意 他可能把這個球打好嗎 那麼我們再回歸到 對於小朋友的學能提升 和他注意力的改善 其實非常關鍵的就是你的潛艇 我們之前可能有家長會看到 說潛艇跟我們的專注 有非常大的關係 實際上是因爲 我們在注意分配上來講的話 你把你的潛艇和本體練好 它就有更多的資源 它會更多的給到你的注意力水平 給到你的自身的專注力的節點上 能夠讓你更好的去把你整個的 這一個學習的過程執行下來 那小朋友怎麼才能夠學習更好 讓他的專注力更高 大家可以把我們的身體的這種運動 大體的運動執行下來 然後反補反向促進 我們的這種學能提升 所以我們講運動改造的是肢體 運動改造的更是大腦 特別好 剛纔大高老師這邊講了 我們其實就會發現 小朋友如果想讓他注意力更好 其實我們不僅僅是告訴他說 讓他就是注意力集中點 注意力集中點 其實這個是沒有太多的變化的 你其實更多的是 你要通過我們的眼睛 我們的前庭 包括我們的本體感覺 把這些他的基礎的底層的 就像他的基建一樣 把它練好了之後 他的注意力自然就好了 是的 特別漂亮 好 感謝大高老師 謝謝 謝謝鵬哥