倪海廈——中醫健康養生的精髓「陽氣」是生命之火，身體的功能運轉都需要陽氣推動！日常傷陽的五大殺手：飲食寒涼/濫用藥物（大部分西藥是大寒）熬夜/縱慾/負面情緒。陽氣足自會驅陰寒（疾病/病邪）

Name: 倪海廈——中醫健康養生的精髓 「陽氣」是生命之火，身體的功能運轉都需要陽氣推動！日常傷陽的五大殺手：飲食寒涼/濫用藥物（大部分西藥是大寒）熬夜/縱慾/負面情緒。陽氣足自會驅陰寒（疾病/病邪）
Uploaded: 2026-03-30T13:18:28.150Z
Duration: 13 min 30 s
Channel: 倪海廈—健康養生
Description: 倪海廈——中醫健康養生的精髓 「陽氣」是生命之火，身體的功能運轉都需要陽氣推動！日常傷陽的五大殺手：飲食寒涼/濫用藥物（大部分西藥是大寒）熬夜/縱慾/負面情緒。陽氣足自會驅陰寒（疾病/病邪）