倪海厦——中医健康养生的精髓 身上长肌瘤/肿瘤是因为：身体里出现了一些身体无法识别处理的“垃圾” 身体为了自保用一层纤维膜包裹隔离！ 预防垃圾产生的根本：保证身体内部温度 阳气充足。拒绝寒湿