13件心理強大的人不會做的事

這是心理治療師兼臨床社會工作者艾米·莫林(Amy Morin)的著作，書中教你如何增強心理韌性，擺脫不良習慣，掌控自己的情緒健康。

🌱🌸本文內容若有相關疾病問題建議尋求醫療諮詢🌿