你為甚麼要這麼生氣呢|從埋怨走向身心靈重生|身心靈重生的真實故事 完整版

身心靈重生的真實故事
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20 次觀看·2026年11月10日
從廣東嫁到台灣的餐館老闆娘黃巧芳說,以前的自己充滿妒嫉、處處埋怨。先生一句溫和的問話讓她愣住。她讀了《轉法輪》,修煉法輪大法,學著看別人的好,客人開始問她怎麼每天笑瞇瞇的。
完整文字版:
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本片改編自當事人的真實經歷,旁白由 AI 依志工劉珍的聲音合成(經本人同意);為保護當事人,姓名與部分細節可能已做調整。
聲明:這些故事分享的是個人經歷與心路歷程,不能取代專業的心理或醫療協助。如果你正處於嚴重的痛苦或危機中,請尋求當地合格的心理師、醫師或求助專線的支持。
AI 生成·可能包含錯誤
視頻概述
AI 生成這是一個關於巧芳透過修煉法輪功實現心靈轉變的故事。她曾是一個充滿埋怨、易怒且身體欠佳的人,但在丈夫的影響與對法輪大法的學習下,她學會了寬容、忍耐與看他人的好,從而改變了性格與健康狀況,將溫暖與平和帶給身邊的員工與顧客。
他曾經處處埋怨先生回家晚了,就一直罵他
後來,客人都問他,怎麼每天笑眯眯的
這是他真實的故事,有些話一開口就停不下來
明明對方什麼也沒說,心裏那把火還是一直燒
有一次,先生回家比較晚
巧芳很生氣,一直罵他
先生都不作聲,默默去廚房煮飯
一個停不下來的人,心裏那把火要怎麼熄?
那天晚上,等一切都安頓好了
先生才溫和地問了他一句話
那句話一點也不重,他卻愣住了
後來,在他的餐館裏有一回結賬
客人拿出一千元,他找了七百多元
客人卻忘了,一直說他還沒找錢
他說:「如果是以前,他一定會不斷跟客人爭執
那一刻,他會怎麼做?」
先生那句溫和的話,到底問了什麼?
巧芳出生在廣東,嫁到臺灣
和先生只見了一面,隔天就定了親
他說:「以前先生的個性很暴躁
很自私,開車的時候不讓別人
一定要別人讓他,他對自己也一樣坦白。」
他說:以前的自己是個充滿妒忌處處埋怨的人
對自己好的就特別關愛,不認同自己的就不理不睬
你是不是也曾經這樣看誰都有地方不順眼
到最後連自己也累了
從小他常去廟裡虔誠敬拜,在佛教中不斷尋找
他說二十多年來晃晃悠悠地
不知道自己在找什麼,也都沒有找到
這時的先生已經開始修煉法輪功
巧芳一開始是反對的,可是他看到他變了開始禮讓
會幫不認識的人搬東西,講話也溫和有禮
那天晚上等一切都安頓好了,先生才溫和地對他說
我修煉法輪功後,脾氣變好了,身體變好了
你為什麼要這麼生氣呢?
巧芳愣住了,她想起先生改變了這麼多
以前她常常傷風感冒,健保卡一路從A卡用到I卡
一年看五十多次醫生,現在不用一天到晚看醫生了
她不禁深思,自己怎麼還生氣呢?
有沒有那麼一句話
一點也不重
卻讓你第一次回頭看看自己
2007年
他在好奇之下讀了《轉法輪》那本書
直到看了《轉法輪》後
我一切都明白了
原來我要找的答案都在這裡
他開始修煉法輪大法
他說
自己每天無論刮風下雨
都準時來到公園晨練
盤腿很痛,但練完後覺得身體一身輕
他也對自己下了決心
我的人生既然重新開始
就一定要看別人的好,不能看別人的不好
巧芳的這份決心,每天都在餐館裏碰上考驗
有一次開始營業後,客人不斷上門
一位員工卻忘了按下飯鍋,沒有白飯了
巧芳沒有生氣,反而安慰員工說:沒有關係
每個人都有出錯的時候,在場的客人對她說
你的脾氣怎麼這麼好?又有一次
客人不小心把整盤菜打翻在地
巧芳趕緊過來收拾,心平氣和地說
掉了就掉了,沒關係,你去挑你的,我來整理,以免
大家踩到滑倒
旁邊的客人都說:這個老闆娘不一樣耶
還有一回結賬,客人拿出一千元,巧芳找了他七百多元
客人忘記了,一直說巧芳還沒有找錢
巧芳說如果是以前,我一定會不斷跟他爭執
可是那一刻,他想到李洪志師父講的不失不得的道理
如果是我的就是我的,不是我的怎麼爭也爭不來
他沒有生氣,也沒有爭辯,再拿了七百多元給客人
後來,客人在袋子裏發現了原先的七百多元,愧疚不已
趕緊親自送回店裏,誠心向他道謝
如果你也總是爭到最後,才發現自己好累
也許你也想過,有些事不爭會是什麼樣子?
一位顧客說:和巧芳談話,覺得很舒心,很溫暖
被人誤解的時候,他也學着這樣平靜
法輪功在中國受到打壓
2008年,臺灣開放大陸旅客來臺觀光後
他常擠出餐館忙碌工作的空檔
到臺北101大樓前,面帶笑容迎接一輛一輛的遊覽車
向人們介紹法輪功
人群裏,有的冷漠,有的不屑
曾有一對夫婦看到一位九十幾歲走得很慢的同修
批評說:年紀都這麼大了,還出來影響市容
巧芳平靜地和他們聊起這位奶奶
聽完這對夫婦一改原本的態度
後來甚至和她成了朋友
她說:從事餐飲業很辛苦,但修煉後我不覺得累
每天都笑容滿面,精力充沛
那天晚上,史先生問他:你爲什麼要這麼生氣呢
後來問他話的人換成了客人
你怎麼跟以前都不一樣了?每天笑眯眯的呢
埋怨不代表你是壞人
有時候它只是累積得太久,沒有地方放得不舒服
或許改變不是從一場大道理開始
而是從別人一句溫和的話,讓你停下來看看自己
看別人的好,不用一次做到
也許可以先從今天的一件小事開始
比如一鍋忘了按的白飯
重生可能是身體恢復了
可能是心理平和了
也可能是重新找到生命的意義
或是這些的任意組合
如果你想看看另外的人怎麼走過類似的路
也可以讀讀從管不動孩子的疲憊走向身心靈重生
或我一直把困難當成懲罰,從自我厭惡走向身心靈重生
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