2K 影片觀看·2025年9月17日 #自律神經 #失眠 #拉筋 失眠、眼睛乾、口乾舌燥、喉嚨卡、呼吸困難，這些自律失調竟跟性格有關！活在當下、拉筋運動、提升脾胃健康，可調節不同個性神經失調問題！｜朱益智｜ 健康養成記 with Amber
章節：
01:22 個性影響自律神經
03:03 活在當下解決平衡問題
07:20 燥火先塞腹腔
09:20 保健品食療如何吃？
12:57 兩招運動調情緒
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今日專家
朱益智醫師
明悅中醫診所
專長：自律神經失調、失眠、過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、感冒咳嗽
#自律神經 #失眠 #拉筋 #眼睛乾
