三色蔬食炒牛蒡塊  #素食  #素食料理 #蔬食 #減脂餐  #養生美食 #家常菜 #牛蒡  #媽咪上菜

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媽咪上菜
1.1K 影片觀看·2025年2月11日

這道美味的料理很有食慾感唷~ 素食簡單做 營養又健康 關注我哦~隨時能看到#家常菜做法 ^v^ 謝謝
🌼食材🌼
黃椒 1個
青椒 1個
紅蘿蔔 1小塊
牛蒡塊 7塊
🧂 調味🧂
薑末少許
鹽 1小匙
素蠔油 1小匙
黑胡椒少許
水 適量
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