Les muscles cyclistes les plus importants!

Dans cette courte vidéo, Gabrielle, physiothérapeute chez Physiovélo, explique l'importance des muscles fessiers dans la biomécanique cycliste

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⏰ TIME CODE ⏰
00:00 Introduction
00:15 Les fessiers serve à quoi?
00:48 L'exercice cycliste pour travailler les fessiers
01:30 Exercice avancé pour le recrutement du fessier

Merci de votre confiance 🙏