
冬天萝卜一身宝,美容养颜促进消化当然要多吃它了*White turnnip soup (vegan)
151 影片觀看·2024年3月8日
民间一直有句老话:“冬吃萝卜夏吃姜”,所以趁着冬天还没过得多吃吃萝卜,最近自己研发了一款养生浓汤,家里人都说好吃,这款浓汤特别补肺,食材都是白色的,白色入肺,所以无论是老人小孩儿都是特别适合的,配上酥脆的欧包或者法棍,既健康又好吃,冬季蔬菜主角少不了白萝卜,洁白如玉,入口回甘,搭配土豆为了增加浓稠度和香浓味儿,加以马蹄增加天然鲜甜,真的是特别美妙的组合!
食材部分:
白萝卜 430g
土豆 90g
马蹄 80g
甜杏仁 25颗
口蘑 65g
调味料:
生姜 一片
月桂叶 一片
盐 适量
胡椒粉 1/4小匙
橄榄油 适量
顶部装饰
口蘑
黑胡椒
海盐
焯水荷兰豆
甜椒粉(可不加)
香菜
Ingredients:
White radish 430g
Potato 90g
Horseshoe 80g
25 sweet almonds
Mushroom 65g
Flavoring:
A slice of ginger
A piece of laurel leaf
Appropriate amount of salt
Pepper 1 / 4 teaspoon
Olive oil right amount
Top decoration
Dried mushroom
Black pepper
sea salt
Boiled lotus bean
Sweet pepper powder (optional)
Coriander
