失眠最常見的兇手竟然是它！吳醫師教你三招，用最簡單的方法一覺睡天光。｜ #失眠 #頸椎 #吳國斌

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01:10 為什麼失眠了，吃安眠藥也沒用，針灸或調整頸椎就可以好睡？
05:00 怎麼知道失眠是想太多，還是脖子委屈？心悸是心病還是頸椎問題？
09:45 睡眠突然醒來是什麼問題？
11:00 睡覺打呼是怎麼回事？睡眠呼吸中止會導致三高？
13:10 捲毛巾可以矯正頸椎結構？
15:25 這幾個穴位配合呼吸法，可解決問題

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🟡 吳國斌 / 台灣心醫堂中醫診所院長

吳醫師原本就讀國立台灣大學土木工程學系及研究所結構組，並擁有結構工程技師執照，後因感佩中華傳統醫學博大精深的理論及簡單、快速、無副作用的神奇療效而轉學中醫。由於接受過理工的邏輯思考訓練，吳醫師治病時總能從複雜的病情中歸納出疾病的發生及發展規律，並給予適當的治療。

吳醫師期許自己能成為一位「心醫」── 能真心真意的對待患者，具有憐憫與同情的大夫。透過行醫，實現醫道。

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