你不是胖，是身體在求救！50歲女針灸針出馬甲線？｜【 #逆齡養生】 #中醫養生 #馬甲線 #黃醫師

很多人減肥拚了命地少吃、拚了命地運動，結果體重計數字沒動，身體反而先垮了。其實，你可能根本「不是胖」，而是身體發出的求救訊號！

在本集影片中，「逆齡養生」主持人 Zac 邀請到 黃醫師，分享一個令人不可思議的真實案例：一位 50 多歲的女性患者，本來深受焦慮、抑鬱、幾十年老胃病以及嚴重早搏所苦，整個人看上去「大塊頭、沒精神」。

沒想到，在不刻意減肥的情況下，僅僅透過中醫調理好了臟腑與氣血，她不但情緒變好了，竟然還「順便」瘦了一大圈，連馬甲線都出來了！

本集重點搶先看：

為什麼越減越胖？ 節食如何毀掉你的脾胃與代謝？

運動員退役後暴肥的真相： 代謝補償機制比你想得更殘酷。

中醫看肥胖的 4 大類型： 痰濕、氣虛、陽虛、氣滯血瘀，你是哪一種？

「水腫」不是胖： 為什麼跑步對水腫族群反而有害？

瘦是健康的「副作用」： 聽懂身體的話，能量補足了，體態自然輕盈。

如果你也陷入「減肥失敗 》 挫折 》 身體變差」的惡性循環，這支影片將會徹底翻轉你的瘦身認知！

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🌻每週播出時間：美東時間週五 ｜晚上8點 // 亞洲時間週六 ｜早上8點

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