日本美食 炸豬排究極之旅

50 次觀看·2026年10月31日
日本美食 炸豬排究極之旅 Tonkatsu 美味多汁,外酥裡嫩!探索西式炸豬排在日本如何演變成備受喜愛的國民美食。
日本炸豬排(とんかつ)源自明治時代,由西方的「維也納炸牛排/炸肉排」在地化改良而來。
歷史演變過程
• 肉食解禁(明治時代):明治維新前,日本因佛教與傳統禁忌,有千餘年不食用家畜肉類的歷史。隨後政府推廣「文明開化」,鼓勵民眾吃肉,西式料理開始傳入。
• 發源地「煉瓦亭」:1895年(明治28年),位於東京銀座的洋食老店「煉瓦亭」受到法式、奧地利維也納炸肉排的啟發,最初推出的是「炸小牛肉排」。因日俄戰爭期間牛肉短缺,店家改用價格親民的豬肉,並模仿「天婦羅」的深油炸法,將裹上麵包粉的豬肉下鍋。
• 配菜與吃法的演變:早期煉瓦亭的炸肉排並非搭配高麗菜絲,而是附帶水煮蘿蔔或烤馬鈴薯,後來才演變成搭配解膩的高麗菜絲、白飯、味噌湯與日式烏醋/豬排醬的定食形式。
• 厚切豬排的誕生:到了昭和時代(大約1929年左右),上野的「元祖味の幸楽」等店將肉片改為厚切里肌,並改用筷子就能夾斷的酥脆大片炸法,確立了現代「日式炸豬排」的經典樣貌。
炸豬排的日文發音有吉祥寓意:「とんかつ(Tonkatsu)」尾音與「勝つ(Katsu,勝利)」同音,因此日本人習慣在考試或運動比賽前夕吃炸豬排來祈求「旗開得勝」。
資料來源 https://www3.nhk.or.jp/nhkworld/en/shows/5209036/
(由TurboScribe轉錄。 升級到無限以移除此訊息。) 日本美食,這次是豚カ
ツ在日文中,豚カツ
就是豬肉切片人們喜歡
它,因為裡面有脆脆的脆
皮和多汁的豬肉我
喜歡它的脆皮,所以我會選
擇豚カツ會讓我更
有活力基本上,我喜歡它,
所以我一輩子都想要
吃從世界各地購買的
豚肉一百五十年前,這種
烹飪方式終於成為
了日本人的最愛從製
作到吃到吃,豚肉切
片的工藝從來不變
這就是美味的故事豚
カツ通常是用來做
定食的當然,主菜就是豚
肉切片所以切片吃起來
很容易旁邊還有脆脆的
蘿蔔加上熱騰騰的
米飯和味噌湯但這
道經典菜式從西方
來不及如今故事回
歸了一百五十年今年
是1872年日本正在迅
速地西化這波動的
改變快將到達晚餐
桌一百二十年來,吃
豬肉已經在日本正式禁
止但在魏晉皇帝之
下,禁止已經被承擔那
一年,西方烹飪書,寫
成日文的餐桌充滿
了豬肉食物歷史學
家 東四八郎 尚孝透
過烹飪書去追蹤日本
的食物流派西方烹
飪書這兩
本烹飪書中的食譜
提供了今天的豚鰹首先,《
西方烹飪的指導》
據說是受到英國食
材的影響食譜中的
一項食譜稱為 豬肉
煮熟它稱為 豬肉煮
熟豬肉除去骨頭肉
切成薄片豬肉煮熟
後放入蛋黃和薄餡
最後豬肉煮熟後煎至
金黃色這是豚鰹最早
的祖先我們的
第二本烹飪書《西方
烹飪的指導》它也
稱為 豬肉煮熟豬肉
煮熟跟現代的不太
一樣這道菜的名字是
基於英文的 切肉切
肉的意思是把肉切成
薄片但在日文中切
肉成為了這道菜這
本烹飪書從1886年
開始已經成為了豬肉煮
熟的幾個食譜中《
豬肉煮熟》中的食
譜通常是用油煎的
但這次是用多餘的
油煎的所以可以確認豬
肉煮熟的食譜同一
時期的豬肉煮熟是
由比戈一位法國藝
術家在當時的日本生活
中展現出的他選擇
了日本餐廳在一家時
尚的西餐館用刀和
斧子吃近看就能發現
這看起來就是一道菜奄
列牛排和カツオレ
ツ這次已經成為了餐
廳的最愛19世紀的
版本還可以在這裡找到
東京的銀座區長久
以來是西餐館最受
歡迎的餐廳這家西餐
館於1895年創立被
人稱為作者和藝術
家的最愛第一道菜當然
是奄列但是與西餐館
的最原始的奄列是
兩邊的最重要的分別
就是奄列廚師將它放
進一鍋天婦羅日本最
著名的深煎餐廳人
們用天婦羅方法來
煎的菜是木田本次
郎餐廳的創辦人在
早期是用牛油煎的
西餐風因為這道菜是
用烤的方式烤的所以
油會變得比較厚也會
變得很油膩因為當時
的日本人很難吃到這種
油膩的食材天婦羅
使用了很多油它保持
著溫度令食材變得
軟爛和酥脆同樣的
方法也能做出這道
菜所以雖然是西洋料
理店但我也是第一次將
天婦羅鍋帶到廚房
試煮為了一道像是
右邊的天婦羅麵包
糠也需要重新思考而
不是用西洋麵包糠而
是用粗糙的麵包糠
麵包來自著名的銀
座餐廳是安邦的甜
麵包店日本風格的麵
包糠並不是唯一的新
想法他們選用的肉類
是豬肉仍然是日本的
新奇之處所有的選擇
包括牛肉、豬肉和雞肉
為何要改變呢從那
段時間開始農業部門的
資料告訴了這個故事18
87年日本有近40,000頭
雞20年後,有八倍多
後來出現了兩場戰
爭牛肉送給軍人而
在家裡的軍人就送
給豬肉在餐廳裡戰
爭的必要性也提升
到現在的經典的伴侶
因為人手不足年輕人
因為戰爭而被帶回家
所以就切了一些香蕉然後
就送給他們因此,勞動
力的煮熟蔬菜就變
成了切成薄片的香
蕉在120年前的東京炸
物餐廳成為了本鎮
的流言蜚語從野菜、
魚類中心的文化變
成了肉食文化在適
當的時機就吸引了
當時的人在這裡,食材仍
然是用刀和鑿子而
不是切成薄片用刀也
能切得很細軟感覺很
新鮮這道菜的秘密
是甚麼這道菜的煮法
一間大學的實驗室
為它做出了測試這
道食材的實驗是由
食學家Yamada Masah
aru負責的一片豬肉,
同樣的厚度只是煮
法會有所不同首先是削
肉在170度的炸鍋
裡煮熟然後用不煮熟
的平底鍋煮熟最後用
煮熟的平底鍋煮熟
哪個方法會讓肉變
得最柔軟每個樣本
都要快速地測試才
能讓它冷卻和硬化
一種質感分析器測
試肉肉需要多大力度
去咬以比較來看,肉的
脂肪會先被剝掉分
別很明顯平底鍋的
肉肉會越來越柔軟
最柔軟的當然是削肉
加熱的過程會影響
肉肉的硬度蛋白質
是一條很長的繩子
慢慢加熱,它就會變得很
柔軟急速加熱,它就會
變得很硬所以要加熱
的過程要慢慢和溫柔
加熱我們來觀察肉肉
煮熟的溫度沒有平底
鍋的煮熟,它很快就
煮熟相反,它會慢慢地
和穩定地升起因為有
平底鍋的層次它有
防禦的作用讓肉肉
的溫度變得很柔軟
在各種不同的食材之
中我認為粉葛魚是肉
肉最柔軟而且煮熟度
也最高的這是我最有
信心的烹飪方法在
早期的一千年這道
菜仍然是一道特別的
甜品為少數人而設
的特色但逐漸地,它
會成為每個人都喜歡的
菜這也因為東京街頭
食物文化旁邊有年
代流行的天婦羅和
壽司也有賣西餐的
攤檔這部1914年的詩
詞劇劇集經過一個普
通的一天,沿著東京
山下班後,他在8時
前前往電影院一小時
後,他在西餐店訂購
一碗豚骨湯詩詞就
在這裡不僅是請客
的餐飲還有一品餐飲
和大同餐飲有些餐
飲是一品餐飲有些
餐飲是一杯酒有些
餐飲是一碗豚骨湯
有些餐飲是一碗豚
骨湯包括豚骨湯豚,意思
是豬肉骨,意思是骨質
從此以後,這道菜的
名字真正是日本語配
上米飯後就像一頓
日常的晚餐一樣歡迎光
臨這家餐飲店在19
17年開始營業這裡的最
愛是骨湯豚骨湯浸
泡在美味的雞蛋湯裡
米飯碗或丼盤配上
天婦羅或雞肉和雞
蛋已經是一般的晚餐
骨湯丼也加入了大多
數帳戶都以東京的
蕎麥店為代表從蕎
麥店到當地餐飲店
金桃子是一位定食
的評審其實明治時期
的蕎麥店已經崩潰了
外食者都會吃新鮮
的食物麻煩的蕎麥
店就開始賣飯有親子
丼也有用豬肉的單
人丼於是就想嘗試
配上骨湯所以就出現
了骨湯丼在1991年
第二代的老闆富山一
夫仍然經營蕎麥店
但在早期老闆拒絕
把蕎麥丼放在選單
上有很多客人都要求
我做這道菜因為蕎麥
是西洋料理因為我曾
經是蕎麥店的老闆
所以不太能接受但現在
已經變得很正常了但
蕎麥店一直有賣天婦
羅直到今天,幾乎所有蕎
麥店都賣天婦羅蕎
麥天婦羅鍋已經在廚
房裡同樣的鍋,同樣
的油而且也可以用來炸丼
調味料是蕎麥用的
同樣的湯是醬汁和
蕎麥汁先煮到雞蛋
變軟和多汁然後放在
蕎麥上已經有蕎麥店
所需的材料你覺得蕎
麥店的蕎麥丼好吃嗎
我認為蕎麥店的蕎麥
丼的湯底很好吃蕎麥
的酥脆感和雞蛋的
軟滑還有蕎麥的甜味,
全部都很好吃我一直都
會跟蕎麥一起吃蕎麥
夏天吃肉和雞蛋晚上
吃水煮蕎麥上野,東
京相較於時尚的銀
座這裡的環境更像是
地球當地人一直都很
喜歡這個豚骨湯店走進
去,有豐富的木柱門
你會被特別招待的
日式櫃檯這裡仍然稱
之為骨折飯和味噌
湯都在旁邊訂購一
碗大碗的飯肉切成
一小塊還有熱騰騰的
湯這個組合形成了傳
統的豚骨定食套餐
1930年代,上野和鄰
近的阿薩克斯看到了
一波新鮮的豚骨湯
他們如此受歡迎當時的日
記說東京很快就會變
得像是西藏上野的
名物就是豚骨湯他們的
豚骨湯可以說是鄰近
的名物有非常多的豚
骨湯從此就成為了
流行這場比賽讓他們
為了豚骨湯做出最
佳配搭為了做飯豬
肉切成薄片然後切成
泥泥是用來炒豬肉
的中心部部用植
物油炸豬肉用動物
油炸豬肉會比用植
物油炸豬肉更有嚼
勁這樣豬肉就會更有嚼
勁豚骨湯雖然不太
油膩但味道非常濃鬱
飯、味噌汁、醬汁全部都
做得很完美1930年
代的熱潮留下了一
段長久的歷史豚骨
湯定食近一世紀以
來仍然是日本人的最
愛傳統來說日本人非常喜歡
吃米如果有這麼美味的定
食他們會想要做一頓
優惠他們非常有慾望想
要喝湯、吃飯也想要
吃香蕉他們非常滿足於
是定食就定了成為
了自己的日本菜豚骨湯
就一直發展下去在烏雷
納這間店舖也在19
30年開業當時的熱
潮已經達到極致這裡的
長久的愛好就是鱈魚
骨鱈魚是日本風的鱈
魚肉質非常柔軟甚至
可以用剪刀切相比普
通的豬肉鱈魚更柔
軟、更柔軟讓它成為
了人們的選擇在19
35年只有硬的豬肉所以
祖父想要用鱈魚骨
為了讓鱈魚骨更柔
軟所以他非常詳細地製
作了柔軟的肉鱈魚
骨也用軟白麵包製
成的鱈魚三寶祖母
是一個非常愛吃辣的人
每天早上都會煮一
碗早上會喝一杯紅
茶家裡有一個小食堂
祖父煮了這麼一口的
鱈魚骨就這樣放進嘴
裡我去過祖父的家
所以我決定要吃這道
菜真的很好吃如果是送禮
的話,我會很高興可以獲
得第一名我畫了一幅
圖真的很好吃鱈魚骨再
配上日本無法忍受的
另一道菜咖哩在銀
座,不遠的就是我們之前去
過的鱈魚骨餐廳歡迎
光臨歡迎光臨1930年
代,柴奕茂在籃球時
尚的榮譽中飆升他是
一名普通人他請教
鱈魚骨骨配咖哩飯
這道菜對一名運動
員來說很快就獲得了
選單上的地位兩道
菜一起吃是一位身體
健康的運動員才能
做到的咖哩和鱈魚
骨在很多餐廳都能做
到但這次只能做到
所以這道菜非常快速地
受歡迎而鱈魚骨仍然
在改變有些餐廳還
會有五味指導這家
在安靜的住宅街道
上有著著名的追蹤
者歡迎光臨歡迎光臨他們
來自全日本,甚至是海
外這裡的甜品也是一切
低溫慢煎的步驟也
進步了一步油溫只
在100度,幾乎沒有泡沫
這種精準度令豬肉更
多汁服務也不同小小
的切片一塊塊地出
現幾乎像一道品嘗
選單我自己沒有想過會
是高階選單現在也會
叫做豚骨定食豚骨
定食每次都會有新
鮮的豚骨我希望可以每
次都推出新鮮的豚
骨我已經追蹤了一個多
月只在兩個星期前就
開放了我做了一個練
習終於完成了很美味,煮
得很完美很棒也有
專業的店可以想像豚
骨的各種菜式這間
店在青山東京是店
內最大的客人大約有
200人在忙碌的一天
內可以做出超過1000道
豚骨定食蚵仔丼蚵
仔咖哩蚵仔三文治
和其他但最受歡迎的
就是定食對日本人來說定
食是很特別的菜式客
人大約有半數都是來
自外國的非常美味這是我
第一次吃去年有些朋友
來建議我們來吃我覺得豚
骨定食是第一名豚骨
定食已經全球化在英
國,它的故事已經傳遍全
球在這間看起來像是
咖啡廳的地方很美味我們
找到米和味噌汁定
食,就像日本那樣大部分
餐廳甚至使用剪刀
像魚丸嗎像英國燒
烤的食物我以為是
豚骨定食我剛從日本
回來我以為是豚骨定
食很美味為何要帶日本
咖啡來吃午餐我們知道
在亞洲、日本和韓國韓
國的豚骨定食是多
元的所以我們想保留這個
特色我們經常和客人
聊天當他們驚訝看到咖
啡我們會跟他們解釋咖
啡?
沒錯在現今的英國跑
路的最愛是咖啡食
評家Tim Anderson跟隨日本的
咖啡文化咖啡開始在
90年代成名以咖啡
為主題但只有在過去10
年它成為了一個現實
大爆發開始在日本風格
的餐廳中以雞肉咖
啡為主題它開了一
間又一間餐廳如果你在
英國問任何人他們喜歡
吃甚麼咖啡或他們吃過
甚麼咖啡大家都會答應咖
啡變成了更多的食
物它成為了口味在
這間倫敦超市有脆
餅、醬汁、零食和即食
麵他們沒有任何的咔嚓
但全都是咔嚓咖啡的
口味我覺得咔嚓咖啡正
在成為英國食物我們
知道的咔嚓咖啡與日本
的咔嚓咖啡不同而且與
日本的咖啡米不同日本的
麵包也有英國的咔
嚓文化超市也有同
樣的名字Panko在
日本,Panko廠商也感
受到改變由於超市
的30%股份這間公
司在過去10年來的出
口量增加了雙倍我
感覺到需求很大日本人
喜歡的口感和口感最後
一件事咔嚓有特別的
意義就像是勝利的
名詞一樣是
一道有意義的料理
現在,它肯定在給予某
人一個必需的提升通
勝咔嚓