自控力是個偽命題-此念論壇

這段對話探討了「自控力」的本質，質疑其是否為一個偽命題。講者認為過度追求自控力會導致內耗與自我打擊，而非培養熱情。自控力的核心其實是個人慾望與外部社會規則（如父母、老師、社會教化）之間的對抗，本質上是關於價值選擇與動機強弱的權衡。