太令人難以置信！無油無糖！一鍋烙12張，又脆又香！
18 影片觀看·2026年7月29日
配方：玉米粉100克 沸水140克 雞蛋1個 鹽3克 中筋麵粉200克
Recipe: 100g cornmeal, 140g boiling water, 1 egg, 3g salt, 200g all-purpose flour
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視頻概述
AI 生成這是一款無油無糖的健康玉米薄脆餅教學。使用玉米麵與中筋麵粉混合，經由燙麵、揉麵、擀薄及電餅鐺乾烙而成。成品口感酥脆、玉米香氣濃郁且帶有淡淡鹹味，是一款簡單、健康且適合全家享用的低卡零食。