如果你生酮半年沒效果，一定是哪裏做錯了

理念就是很大的一個話題 因爲我自己最近這段時間 我這一個月吧 我沒有上線 我沒有上線我在幹嘛 我在看書 然後在一方面我跟一些 我在陪跑的一些客戶 有一些深入的一些交流 特別是這些陪跑的客戶 你就會發現 很多這些陪跑的客戶 他們是聽過我的節目的 聽過我的喜馬拉雅的播客的 從頭到尾他都聽的 但是怎麼說 每一個人 他對節目裏面的細節的理解 他是並不是非常到位的 有一些粗線條的東西可以理解 但是有一些細線條的地方 還是理解的不到位 你究其原因 是因爲他可能看的節目比較雜 他除了看我的節目以外 他還看很多別的博主節目 但是一般的網友呢 他自己又沒有一個主心骨 他不知道該信誰的 所以我的東西呢 他搞一塊 別的博主東西呢 他搞一塊 但是他要是遇到說 小莫老師的觀點 跟別的博主的觀點不一樣 或者說別的博主的觀點 跟小莫老師的觀點不一樣 我到底信誰的 這個時候 這些網友就開始犯糊塗了 他就是可能哪個博主的話術 說的好 說的漂亮 賣的補給價格貴 他可能就傾向於信誰的 因爲這個領域裏面 沒有一個絕對的專家 沒有一個絕對的說 大個大 說資質又強 然後呢 怎麼說 知名度又高 粉絲量又高 讓大家無比的膜拜 沒有這種人物 所以大家就是自己 相當於是亂摸 很容易摸不準 最近我這兩個客戶就是 三年時間 三年前就開始折騰聲頭了 一開始可能就會取得一些 小的效果 但是呢 中間就開始走彎路了 走了兩年的彎路 最後又回來 還是得從頭來 所以 我就是希望就是大家能夠 看好 比如說在我們頻道里面 真覺得我們頻道內容有價值 那就把我們的頻道 從頭到尾看完 然後不理解的地方 你得想辦法 要麼就是自己去找學習資料 要麼就是找我來諮詢 或者甚至就是陪跑 我覺得這個陪跑 是能夠解決很多理念上的 和很多理解上的一些問題 像我自己的體會就是 大概我從2022年初開始 在小紅書上 給大家接這個諮詢 很多女生就是 跟我諮詢完一次之後 他這個人就不見了 很多女生都是這樣 不見了之後 你就不知道這幫人 他到底做得好還是不好 有些男生可能也是 諮詢一次就不見了 不知道他做得好還是不好 所以就是說這個生酮 如果你發現自己 做了一個半年到一年 你還沒有拿到效果 那絕對是走了 無比多的彎路了 就我親手帶的女生出來的話 那基本上半年 效果很明顯 我自己是吧 我減個70斤 我用個一年多的時間 也減下來了 所以我覺得很多女生 如果說你搞個半年 一年甚至兩年 三年你都還得不到效果 你還遇到人就說 哎呦我在生酮 生酮個兩三年 還沒得到效果 我的天 那你絕對是在瞎搞 要麼就是你在扯淡 你在騙人 但是我的意思就是說 如果大家 不管是諮詢也好 還是黑跑也好 你能夠把節目裏面的理念 能夠積蓄到大腦裏面 能夠理解 這個是非常不容易的 因爲我平常放出來的 這些節目 就是小紅書上的這些片段 就說大家不要光想 就說我有什麼問題 我搜一下小木老師 相關的一個視頻 我瞭解到答案就可以了 我往往就是除了答案以外 我還會告訴大家 爲什麼要這麼去想 就是得到這個答案 我們的出發點是什麼 比如說我們人體 比如說我們的生命 學的基礎是什麼 我們營養學的基礎是什麼 然後順着這個基礎 我們去擴散去推理 最後得出來這個答案 所以我們這個答案 纔是正確的 就是這條思路 大家要跟着小木老師學好 相當於你是把自己 當成一個學醫的醫學生 你不光是要了解 如何操作 你還要了解 這個操作背後的原因 爲什麼 瞭解了之後 你再遇到其他的問題的時候 你可能舉一反三 這就是我要 需要大家學到的東西 不然的話 大家之所以會繞彎路 就是你不知道 背後的邏輯是什麼 你不知道背後的邏輯 下回再碰到另外一個場景 碰到另外一個環境 然後再來一個 另外一個博主 就給你換一個答案 你就覺得 可能真的像人家說的 那個樣子 但實際上根本不是 根本不是 有很多答案就是 你只要從邏輯上去推的話 答案是差不多的 那個人可能就是 給你帶偏了 很多時候是這個樣子 所以爲什麼就說 小木老師 我自己做生銅 幾乎沒有走過彎路 就走過一點點 就是我在生銅初期 沒有怎麼好好的 吃過內臟 沒有好好的補鐵 這是我可能 唯一走過的彎路 然後再一個就是 後來的一些 微量礦物質方面 我可能做的不是特別的到位 有點天真了 那麼現在就是生銅 這麼多年 我可能理解的 還有親身實驗的 這種體會 就會非常非常的深 然後我再去跟別的客戶 去交流的時候 我當然是語重心長 但是不一定 所有人都聽得進去 不是所有人都聽進去 這就看緣分 也是要看 大家對小木老師的頻道 和對我本人的瞭解 到底有多深 這個東西就涉及到信任了 就是需要時間