《常用穴位》南方醫科大學（全） P82 - P82 16.7 內膝眼穴

大家好,這節課我們一起學習內心眼學 我們將介紹學位的名稱、國際代碼、定位、組織、操作 要求掌握學位的名稱、定位、組織、操作注意 能夠在身上找到這個學位 知道它能夠治療什麼病 並且能夠使用合適的方法刺激這個學位取得療效 內心眼是境外奇學 國際代碼是EXLE4 表示內心眼學是境外奇學下支部編號第四的學位 內心眼學在哪裏呢? 它位於膝部,病人帶內側凹陷處的中央 病人帶在哪裏? 當你屈膝的時候 摸膝關節,摸到的骨頭是病骨 再往下,中間的地方就是病人帶 伸直腿的時候,病人帶就被病骨覆蓋了 病人帶內側凹陷的中央就是內心眼學 找到了這個學位之後 我們來了解一下內心眼學有什麼治療作用 它的作用主要是局部治療作用 內心眼學位於膝關節部位 治療膝關節局部的各種不適 包括膝關節疼痛、麻木、腫髒等 中老年人膝關節疼痛、乏力 都可以選擇這個學位來進行治療 老年人骨質僧生 膝關節疼痛、走不了路、爬不了樓 來美人治療 我們局部選學,內心眼學非常常用 風溼、內風溼性關節炎 膝關節腫髒、疼痛 可以選用內心眼學 針刺或者是艾灸來緩解症狀 掌握了內心眼的定位和組織以後 我們可以選擇哪些方式來刺激這個學位呢? 首先我們可以按柔點按內心眼學 內心眼學位於病人帶內側凹陷的中央 用拇指按柔該學位 稍用力要使這個部位有酸脹的感覺 我們可以進行鍼刺 向着膝關節裏面來斜刺0.5到1寸 或者是透刺對側的讀筆學 所謂透刺是指向着某個方向來扎針 而不是扎透、扎穿 從內心眼學透刺讀筆學 是指從內心眼進針 針尖向着讀筆學 透刺的好處是 可以用一根針來刺激兩個學位 另外還可以艾灸內心眼學 很多老年人說 這個膝關節的變化比天氣預報還準 每次天氣要開始發生變化了 就開始出現膝關節的疼痛了 這類的老寒腿也可以試試艾灸 用艾灸和或者是艾條直接溫和灸 或者是迴旋灸內心眼學 要求局部有溫熱感 每次要灸20到30分鐘 可以緩解症狀 內心眼學要注意 內心眼學是位於關節活動處 前面的時候我們就講過了 關節活動處是不適合進行扒很久的哦 本次課我們學習了內心眼學的 名稱、國際代碼、定位、組織和操作 請大家多多注意 內心眼學位於膝部 邊陣帶內側凹陷的中央 主要治療膝關節疼痛 麻木、腫髒等 可以進行點按、針刺 也可以進行艾灸 希望大家能夠活學活用 本次課結束,謝謝