孩子不愛吃水果？蘋果容易變色？這樣做一個 #蘋果沙拉 估計三個孩子都要搶著吃。

爲啥子很多媽媽都說自己孩子不愛吃水果 激得我滿腳都是汗 孩子吃水果有這麼難嗎 以後這樣做一個蘋果沙拉 估計你三個孩子都要搶着吃 今天的蘋果沙拉用三種水果來做 人見人愛的小蘋果 我最喜歡的香蕉和好看又好吃的火龍果 蘋果一般孩子都不喜歡吃皮 所以最好去皮後再切成小丁丁 大家有沒有發現切好的蘋果很快就會氧化變色 一旦變色孩子當然不願意吃了 所以這裏教大家一個非常重要的技巧 在涼水盆裏加一小勺的鹽 把蘋果倒進去浸泡兩分鐘左右撈出來控水 就不容易變色了 當然這種方法不是所有水果都適合 免得影響口感 香蕉和火龍果去皮後也切成小丁丁 然後把三種水果放進碗裏 下來我們來調個孩子們喜歡的沙拉汁 水果沙拉和蔬菜沙拉有所不同 特別對孩子來講 我們加上三份自己喜歡的沙拉汁 再加上一份的煉乳 用勺子拌勻就好了 也可以根據孩子的喜好加一點酸奶進去 最後把調好的沙拉汁澆在水果上就上鍋了 這樣做的蘋果沙拉 不要說孩子 連我這個大孩子都想偷偷嘗一口 咋個辦嘛 我是南星 應該做飯的男人