久坐影響身體健康 增加罹患心臟病風險

根據麻省總醫院布萊根婦女醫院心臟病學研究員艾吉瑪馬卡‧阿尤福博士（Dr.Ezimamaka Ajufo）在2025年2月11日發表在《美國心臟病學會雜誌》Journal of the American College of Cardiology上的研究指出，經常運動無法完全抵消久坐（sedentary）對心臟的危害，人經常處在低能量消耗的過度久坐、斜靠或平躺中，將會增加心臟病風險，特別是心力衰竭，包括因心血管疾病導致的死亡。