長豆炒香菇  #素食 #素食料理 #豆類料理 #家常菜 #日常料理 #vegetarian #蔬食 #料理 #媽咪上菜

長豆炒香菇 #素食 #素食料理 #豆類料理 #家常菜 #日常料理 #vegetarian #蔬食 #料理 #媽咪上菜

媽咪上菜
1.3K 影片觀看·2025年7月9日  #關注 #分享

日常素食料理幸福感~ 給予鼓勵 了解更多精彩內容請加入我 #關注 請給個讚 並 #分享 更多人易學簡單美食料理.🌸😊 (感謝免費音樂提供者🌼)
🧂食材備料🧂
長豆 300g
薑 2g
香菇 3g
素蠔油 適量
鹽 適量
糖 適量
👩‍🍳在滾水中加入鹽 油 有兩個作用
可讓長豆色澤翠綠 縮短炒煮時間
** 鍋中下油,把香菇,薑,煸香,放入少許的素蠔油,川燙好的長豆,加入150cc左右的水
適量的鹽及糖 再燜煮1分鐘左右就可盛盤 簡單好吃的料理完成了。