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虛老的問題 精神都放鬆不下來了 對 它就是稍微勞累一點 整個身體跟精神都放鬆不下來了 很累很累 我有時候就是說 不想著不行 在身體上傳出來的那種感覺 還有這個意識 你正常人的呼吸 根本就不會去想著 我如果要稍微勞累一點的話 就腦子就想著這個呼吸 而且這個神 就老是盯著一個脈搏 是不是跳快了 是不是跳慢了 對 一盯著他身上 就會分泌這種腎上腺素 那個腎東西就會導致越來越緊張 打個比方 那蚊子剛落到你身上 還沒咬你你就覺得疼了 還沒動呢 你就忍不得了了 對吧 精神放大了這個作用 體力一點都更大 體力你不用做 就是你的命就得靜養 知道吧 沒事看看報紙 自己想幹這個事情 做了時間久的話 還想自己出去走一走 這樣放鬆一點 走一走可以 稍微活動一下 你本來從中醫來說 你就肝血虧了 肝氣急 我們中醫教的 他把這個 你說不是思慮 他就導致了 不是氣急 他就導致肝氣 太旺了 擾動神 腎這一塊 現在感覺腰疼 腎是不是很虧很虧的 你老輸腺 他可不嘛 老在防禦別人 你知道吧 你身體老在防禦 這個環境你都在防禦 本來那個就所謂的風聲鶴唳 起個風你也覺得 以為有什麼東西