中醫竟然有瘦瘦針灸？！搭配「三階段調理」」健康瘦身不復胖！｜ #逆齡養生 #吳國斌 #中醫養生 #健康 #減重 #瘦瘦針 #podcast

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00:00 中醫竟然有瘦瘦針灸？！
02:40 【醫案分享】類固醇食慾過旺患者｜針灸後改善身體自然代謝能力
09:25 瘦瘦針｜醫師教你三階段調理：調理好胃腸不易復胖
09:45 第一階段｜「香砂六君子湯」：腸胃變好，代謝變好
10:45 第二階段｜ 按摩3穴位「足三里＋氣海＋關元」或艾灸：補氣血
13:15 第三階段｜ 「參苓白朮散」：養脾胃 ＋按壓2穴位「飢點」與「神門」
17:15 「加味逍遙散」：疏肝解鬱｜ ＋1味 活血化淤、養顏美容
19:21 3穴位針灸法「平靜 喜悅 佛光 」｜ 讓你想得少、遠離憂鬱煩躁
23:39 增加正能量｜常常微笑 欣賞美好的、充滿正能量的音樂

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🟡 吳國斌 / 台灣心醫堂中醫診所院長

吳醫師原本就讀國立台灣大學土木工程學系及研究所結構組，並擁有結構工程技師執照，後因感佩中華傳統醫學博大精深的理論及簡單、快速、無副作用的神奇療效而轉學中醫。由於接受過理工的邏輯思考訓練，吳醫師治病時總能從複雜的病情中歸納出疾病的發生及發展規律，並給予適當的治療。

吳醫師期許自己能成為一位「心醫」── 能真心真意的對待患者，具有憐憫與同情的大夫。透過行醫，實現醫道。

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🌻每週播出時間：美東時間週五 ｜晚上8點 // 亞洲時間週六 ｜早上8點

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