《太極拳》的修煉：——太極內功之真諦就是體悟“內氣”在體內運行之玄妙

《太極拳》是内功拳，以練氣爲主。如果，沒有運行內氣的本領，那所學所練，無論學自哪家名師，模仿哪派拳架，一定不是內家拳。
或者説是：有內家拳之形而無內家拳之實而已。

附錄：
要運行“內氣”必然先要有“內氣”，所以：
第一要：得氣，
第二要：養氣，
第三要：運氣。

得氣——在呼吸，
養氣——在心靜，
運氣——在導引。