David Goggins über Willenskraft: Wie du grenzenlose Disziplin entwickelst (Huberman Lab)

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Zum Podcast von Huberman: https://youtu.be/nDLb8_wgX50?si=pEToQdL-Vc1dkrBv
Zur meinem Video über das Thema AMCC und Willenskraft: https://youtu.be/GJWwQ9QYONg

In diesem Video fasse ich den Huberman Lab Podcast "David Goggins: How to Build Immense Inner Strength" von Andrew Huberman mit David Goggins zusammen und ziehe die praxisrelevanten Dinge für dich raus.

Bei Fragen oder Feedback, freu ich mich über deine Bewertung oder Kommentar.

Time Stamps:
0:00 Intro
1:03 Kontext
2:23 Das Zentrum der Willenskraft
4:02 Es gibt keinen "Hack" für Disziplin
5:56 Der innere Dialog
6:41 Praxisteil
8:57 Outro