A.HUBERMAN: Wie du die wichtigsten STUDIENERGEBNISSE der NEUROWISSENSCHAFT für dich nutzen kannst!
11.09.2023
➡️ Zur PDF-Zusammenfassung: https://tidyurl.link/Zusammenfassung-Mindset
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(Infografiken zu den Videos kommen hier)
Wie du deinen Koffein Konsum optimierst:
https://youtu.be/IfaXu3uoFq4
Wie du dein Dopamin optimierst:
https://youtu.be/g7JLKWTHjqc
In diesem Video fasse ich den Huberman Lab Podcast "How to Enhance Performance & Learning by Applying a Growth Mindset | Huberman Lab Podcast" von Andrew Huberman zusammen und ziehe die praxisrelevanten Dinge für dich raus.
Bei Fragen oder Feedback, freu ich mich über jede Bewertung oder Kommentar :)
Original Podcast: https://www.youtube.com/watch?v=aQDOU3hPci0