COMO tomar la SEMILLA del BRASIL para PERDER PESO en 1 SEMANA

Para perder peso consumiendo estas nueces comience con una porción pequeña al día y aumente gradualmente la dosis sin exceder los 20 gramos por ración Imagina por un momento que en el patio de tu casa tienes un árbol con la semilla que te ayudará a perder peso Controla tu colesterol tus triglicéridos tu ácido úrico y tu glucosa En realidad es algo que es muy común en muchas casas No nos damos cuenta de lo que tenemos en nuestra casa plantas árboles una cantidad de recursos naturales En este caso quiero hablarles sobre la famosa semilla de Brasil que da de qué hablar no solo para perder peso pero también para ayudarte en tu proceso metabólico y controlar muchas patologías Ten cuidado sé cómo consumirlo ¿Qué es la semilla de Brasil La semilla de Brasil es un producto natural utilizado para la pérdida de peso Es una semilla de Brasil también conocida como nuez india o aleurite de las Molucas Popularmente conocidos como nueces brasileñas o nueces de la Amazonia Se comercializan en forma de semillas enteras y se consumen por vía oral Los frutos de Brasil son semillas que se usaban como alimento principal en muchas tribus amazónicas debido a su riqueza en algunos nutrientes como las proteínas vegetales ácidos grasos saludables y su alto contenido de vitaminas y minerales especialmente en selenio Actualmente estos frutos secos aún se utilizan para alimentación pero también es un producto natural muy muy popular en cosmética y cuidado natural Pero hola ¿qué valores nutricionales tiene este famoso fruto de Brasil Aunque se les conoce como nueces en realidad son semillas comestibles anto crudos como tostados lo que destaca por la siguiente información nutricional Destaca por su alto contenido de ácidos grasos esenciales especialmente en ácido linoleico omega 6 y ácido oleico omega 9 los cuales desempeñan funciones vitales para la salud de nuestro corazón Los frutos de Brasil también aportan una gran cantidad de proteínas vegetales Son bajos en grasa y contienen un alto contenido de fibra soluble Entre sus vitaminas destaca su riqueza en vitamina E aunque también contiene una buena cantidad de vitaminas del grupo B1 B2 vitamina C y provitamina A También contiene un alto nivel de selenio un mineral con excelentes propiedades antioxidantes Contiene también calcio fósforo potasio magnesio hierro y zinc Esta semilla de Brasil tiene propiedades muy buenas Pero hagámonos la pregunta ¿todos estos beneficios nos ayudan a perder peso La respuesta es sí y no solo para perder peso Gracias a estos valores nutricionales los maníes brasileños tienen una acción poderosa para perder peso porque los siguientes beneficios actúan de la siguiente manera Son muy bajos en grasa Una porción de estos frutos secos un pequeño vaso puede contener solo 19 gramos de este nutriente Son muy bajos en carbohidratos 186 calorías por cada vaso pequeño lo que los hace un alimento ideal para las personas que están en dieta Tengan cuidado cómplo con un OMAD correcto lo cual es muy importante Son ricos en fibra un nutriente esencial para acelerar el metabolismo de las grasas haciendo que gran parte de estas no se almacenen en nuestro cuerpo Los cahuetes brasileños contienen arginina una proteína que al consumirla estimula el consumo de calorías en nuestro cuerpo Ya he hablado sobre la arginina en algunos de mis videos y he explicado cómo también ahora se encuentra en las semillas de Brasil Tiene excelentes propiedades saciantes es decir se ha demostrado que los pacientes que consumen esta semilla empezar a sentir pérdida de apetito o sentirse saciado con poca comida lo que nos ayuda a comer menos después de consumirlos y como consecuencia a perder peso Son ricos en nutrientes que promueven la pérdida de peso como aceites grasas esenciales y su contenido de vitamina B vitamina C y vitamina E Pero oye lo que quieres saber es cómo debes tomarlos o cómo debes consumirlos o cómo se los explico a mis pacientes Como cualquier producto estos frutos secos para perder peso no pueden hacer milagros Eso significa que debe acompañar el consumo de estas semillas con una dieta y ejercicio Y eso es muy importante de entender No existe ningún producto milagroso para perder peso y tampoco productos naturales milagrosos para perder peso Todo radica en la alimentación en la corrección metabólica y en apoyo de estos ayudantes naturales que nos apoyen entre químicos y naturales Me inclino completamente por todo lo natural Sin embargo aunque no es un alimento milagroso Ya vimos que contiene propiedades y nutrientes que nos ayudarán a perder peso Si quieres tomar las nueces de este Brasil para perder peso es aconsejable que sigas estos consejos que tengo para ti Y ¿por qué no que seas mi paciente Para eso te ofrezco 3 programas que manejo 100% personalizados Un básico de 4 meses un completo de 6 meses y un avanzado de 1 año Donde vamos a perder peso rápidamente para recuperar la salud y ganar motivación Y lo mejor de todo es que al final vas a recuperar tu metabolismo y podrás comer de todo nuevamente sin engordar En la descripción de este video está el enlace de mi WhatsApp para que puedas agendar una cita conmigo Para perder peso con estas nueces tienes que acostumbrarte a ser constante Comienza a consumir una porción pequeña al día y aumentar gradualmente la dosis sin exceder los 20 gramos por ración Cuando te acostumbres más ya puedes tomar 2 raciones al día de estos frutos secos para perder peso Una por la mañana y otra por la noche Es aconsejable que la tome acompañada de un vaso muy frío de agua Una vez que hayas logrado perder peso con estas semillas y alcanzar el peso que deseabas Es conveniente que dejes de tomarlo ya que un consumo excesivo podría tener efectos secundarios De hecho si quieres que hable contigo sobre los efectos secundarios de esta semilla Te haré un video solo escríbeme Doctor quiero que hagas un video hablando sobre los efectos secundarios y con mucho gusto y con mucho amor lo haré por ti Asegúrate de adquirir estos auténticos y naturales cahuetes brasileños Espero que puedas ver que están extraídos directamente del árbol Intenta ber al menos 2 litros de agua al día mientras la estés consumiendo Prueba al menos media hora de ejercicio para acelerar tu ritmo cardíaco y ejercicios que apoyen este aumento metabólico con tus músculos Ahora ¿cómo funciona esta semilla en nuestro cuerpo Esta semilla tiene propiedades diuréticas que ayudan a eliminar los líquidos excesivos del cuerpo lo que puede reducir la hinchazón También actúa como un laxante natural lo que puede ayudar a mejorar tu digestió o el tracto digestivo lento que ocurre en muchas personas cuando comienzan una dieta Lo mejor es la semilla de Brasil Una de las preguntas más frecuentes es: ¿puedo consumir semillas de Brasil si soy diabético o si soy diabético Y la respuesta es sí pero con supervisión médica Porque esta semilla de Brasil ya ha demostrado estar acompañada por otros componentes muy muy naturales Por ejemplo la cáscara de mango entre otros reduce muy muy drásticamente el azúcar en la sangre y la glucosa en sangre Además tengo pacientes que lo consumen acompañado solo por los ingredientes que te estoy diciendo y aunque eran dependientes de insulina y también tomaban su medicación comenzaron a notar cómo se absorbía y hasta la fecha no toman medicación y mantengan su glucosa en sangre bastante controlada Así que sí es bueno que puedas consumirlo si eres diabético pero acompañado de la supervisión de un médico para que puedas mantener un nivel estable de glucosa en sangre y no por debajo del normal Si es bueno pero con apoyo médico es aún mejor Actualmente hay una ola de muchos profesionales quienes lo indican como uso terapéutico o farmacológico para el uso y control de la diabetes mellitus y muchos lo están reviviendo solo con eso sin tomar forma ni inyectarse insulina Así que si eres un paciente diabético te recomiendo que prestes atención a esta fruta natural que te ayudará mucho Ahora los efectos secundarios de esta semilla se los contaré en un próximo video Me gusta sígueme comparte este video dime cuántos años tienes qué altura tienes cuánto pesas si te interesa si tienes alguna de esas patologías y crees que podrías consumir la semilla de la vacuidad Y compártelo con esa familia que creo que necesita conocer esta información Adiós un gran abrazo adiós Ahora si quieres conocer más contenido te espero en Instagram Facebook YouTube y en todas mis redes sociales Las mujeres aman a los hombres con vientre El vientre es dulce mi amor si lo quieres El día que lo tenga le doy mi corazón Tengan cuidado no todas ellas son mujeres africanas más precisamente en Etiopía una tribu llamada los Bodis Es una tribu muy característica donde los hombres tienen mucho vientre y son bastante regordetes Son los hombres más buscados y los más deseados por estas mujeres Para ellos no hay hombre más atractivo que uno que tiene un muy buen vientre De hecho se celebran competencias cada año donde el vientre más grande el depósito de grasa más prominente es el que obtiene el mayor premio ellos tienen para él ese año ¿Y cuál es el premio Que puedes llevar a la mujer más hermosa de la tribu a tu casa Ellos incluso dedican canciones y poemas a lo largo del año a este hombre tan cariñosamente regordete Ahora se preparan a lo largo del año con una hiper