DIETA DEL DOCTOR NOWZARADAM 1200 calorias o keto bypass

¿Cómo realizamos la dieta Kilos Mortales o la dieta del Dr Noh Saradhan para pasar de 300 kilos 600 libras 300 kilos de sobrepeso ¿Cómo podemos hacerlo o cuál esa dieta que practica el doctor Pues es un programa bien conocido llamado Kilos Mortales o Mi vida con 600 libras donde vemos a dos protagonistas el Dr Inanil Noh Saradhan y vemos a pacientes con sobrepeso y obesidad mórbida Los pacientes que ya habían renunciado y que definitivamente creían que no podrían bajar nuevamente Ahora ¿qué hace el médico con estos pacientes Hemos visto casos en los que en un año pasan de pesar 300 kilogramos a pesar solo 115 kilogramos eso es logran perder más de 180 kilogramos en un año y unos meses ¿Qué podemos hacer y qué podemos extraer de eso ¿Qué hace el médico y qué no hace en esta dieta ¿Hará la dieta cetogénica el doctor con estos pacientes ¿No hará la dieta cetogénica Quizás él añada un poco de metabolismo inteligente ¿Qué les dará a los pacientes para comer Mi pregunta es vox ¿has visto este programa ¿Lo has seguido ¿Sabes más o menos lo que les dice a sus pacientes Antes de explicꪮ quiero decirte que el Dr Noh Saradhan se enfoca en tres partes muy importantes Primero la dieta con sus pacientes Segundo practica ciertos tipos de cirugías incluida la bypass gástrico que explicaré en unos minutos Y tercero el Dr Noh Saradhan una vez que ya han perdido suficiente peso se encarga de la eliminación del exceso de piel Ahora volviendo a la primera pregunta ¿podemos hacer esta dieta Por supuesto Esta dieta se conoce como la dieta de 1.200 calorías y en realidad es una dieta en la que la dieta cetogénica está muy impregnada de ellas Cuando miras el menú que presentan aunque en el programa son bastante cuidadosos al presentar la dieta podemos ver que su principal fuente de alimento son grasas saludables y carbohidratos Solo aquellos que contienen vegetales Tienes que entender que él los está calculando según su índice de masa corporal =烯= y según la genética de su paciente Obviamente según su historial clínico Badge Ahora ¿lo haría con mis pacientes Con mis pacientes lo he practicado y lo practico mucho pero hay cosas en las que no estoy de acuerdo con el Dr Noh Saradhan porque si con la dieta logran perder tanto peso ¿por qué no continuar con su dieta antes de someterse a la cirugía Porque volviendo al tema la cirugía que el médico practica con estos pacientes se llama bypass gástrico una de muchas ¿Qué significa la palabra "bypass" Es ir de un lado a otro una pequeña desviación básicamente Así es como funciona: el estómago de los pacientes hace una pequeña incisión y los corta formando un bolsillo más pequeño comparado con el estómago anterior ha estado conectado a su intestino Esto significa que cuando el paciente una vez que ya ha perdido peso Está comiendo su saciedad es mucho más rápida y con muy poca comida manteniendo la misma cantidad de 1.200 calorías Ahora si logramos perder una cantidad de peso sin cirugía ¿por qué no continuar con la misma dieta y hacer de la cirugía la última opción ¿O tal vez quitarlo Lo que la gente no sabe es que el estómago es un músculo que cuando comienzas a practicar la dieta correcta ambién comienza a atrofiarse ¿Qué significa eso Puede ser pequeño pequeño y pequeño Al volverse pequeños de manera natural y orgánica se obtiene un estómago bastante fuerte Cuando lo cortas de manera completamente adulta o de manera completamente inesperada o de manera tan rápida para este tipo de cirugía Así que cuando tengo un paciente estoy hablando con ellos no solo poniendo los alimentos correctos en OMAD lo cual es muy importante Ahora tienes que entender que si el doctor no utiliza a sus pacientes Él los hace OMAD los hace dos comidas o tres comidas La verdad es que dependiendo del tipo de paciente podemos observar en los programas que hay pacientes en los que permanecen con OMAD Algunos con quienes hace ayunos intermitentes de 18 horas y otros en los que tiene que tomar hasta tres comidas al día Eso nos da una comprensión de que podemos variar en cualquier uno de los alimentos que nuestro cuerpo necesita o en los momentos de comida que nuestro cuerpo necesita Normalmente todos esos pacientes que este médico no está atendiendo son pacientes completamente sedentarios que no trabajan y pasan todo su tiempo en casa porque tienen toda la disponibilidad para poder preocuparse por ellos Por eso no necesitan un requisito tan grande de energía si no solo lo necesario para consumirlo Ahora podrías hacer esta dieta Por supuesto que puedes hacerlo ¿Cómo se hace Al igual que hacemos con nuestros pacientes con metabolismo inteligente La diferencia es que no parece correcto presentar a la primera cirugía que el doctor no utilizará con sus pacientes Porque cuando empiezas a ver su evolución Es posible que ya hayan perdido suficiente peso Y cuando empiezan a tener piel suelta tienen que ir a la segunda cirugía que me parece muy importante y es la cirugía que practica el médico que elimina la piel excesiva Esa cirugía es bastante interesante porque tu cuerpo al perder tanto tejido adiposo tanto inflamación y líquidos retenidos tu piel no tiene suficiente colágeno y elastina poder retraerse y adherirse a la capa muscular Ahora por eso es muy importante que cuando tengo pacientes que no tienen que perder tanto peso como eso pero sí tienen que perder una cantidad considerable de peso Es muy importante mientras pierden peso también trabajar en nuestro trabajo físico para que nuestros músculos crezca y ocupar el espacio que tenía la grasa antes La diferencia entre tejido adiposo y tejido muscular Es que el tejido adiposo es totalmente blando Por otro lado el tejido层 is mucho más firme Por lo tanto la forma y consistencia de estos dos tejidos será un cambio bastante drástico Y si lo haces correctamente evitarías pasar por una cirugía y una cirugía de este tipo que son muy muy fuertes Ahora ¿qué alimentos deberías usar si quieres hacer una dieta de 1.200 calorías Básicamente entiende que con 1.200 calorías es apenas tu requerimiento diario para tu subsistencia Puede que incluso sea menos pero si tu nivel de vida es sedentario pero si debido a tu trabajo tienes que hacer mucho movimiento mucho esThumb esas 1.200 calorías serían muy muy por debajo de su requerimiento diario y podría traer complicaciones en tu día de trabajo y incluso en tu salud Por eso es muy importante realizar una evaluación previa una revisión previa y una indicación correcta que cumple車 con lo que necesitas diariamente Y lo hago con mis pacientes cuando les digo exactamente qué deben hacer desde el momento en que se levantan hasta que se acuestan Pero lo que más me gusta del programa de la Dieta Dr Knows es que nos muestra que puedes perder la cantidad de peso que quieras ¿Cómo puede un hombre pasar de pesar más de 300 kilos ¿pesar 115 kilos en menos de un año y medio Si lo hizo él ¿por qué no puedes perder 30 kilos 40 kilos 50 kilos Tal vez hablando de libras 60 libras 70 libras 100 libras Si él perdió más de 200 libras ¿por qué no puedes hacerlo Sí puedes hacerlo Lo que debes hacer es un acompañamiento personalizado sabiendo distinguir cuáles son las proteínas correctas y cuáles proteínas no debes consumir Como dije mis pacientes no deben consumir pollo debido a su alto contenido de manipulación genética su alto contenido de antibióticos Su alto contenido obviamente de conservadores que no ayudarán a nuestra salud Ahora ¿qué alimentos debemos consumir Proteínas magras El pescado es muy bueno para nuestra alimentación pero calcularlo según nuestro índice de masa corporal Ahora un hecho curioso sobre el Dr Knows Diet El Dr Knows Diet no recibe a ningún paciente que no pese al menos 300 kilogramos Y una cirugía con este médico un proceso con él cuesta entre 20.000 y 30.000 dólares el tratamiento con este médico Así que es bastante caro pero por nuestra salud creo que no tiene valor porque nuestra salud es lo primero Ahora mi pregunta es ¿lo practicarías o no Yo en particular con mis pacientes practico mucho OMAD que es un metabolismo inteligente en el que vemos que una gran parte del método de 1.200 calorías La única diferencia es que lo personalizamos OMAD Ese período o ese pl곁o de tiempo en el que los pacientes están haciendo la dieta Los prolongo mucho más con ellos pero cuando ya están alcanzando su peso ideal con mis pacientes lo que me importa es es enseñarles a recuperar su vida consumiendo todos los alimentos que tenemos disponibles sin provocar un efecto rebote y volviendo a ganar peso Esta dieta del Dr Moussaran es muy efectiva es muy buena muchas personas la están implementando a nivel mundial pero debe hacerse con acompañamiento profesional y debe hacerse con máxima responsabilidad comprendiendo dos cosas ¿Eres sedentario o no sedentario Si eres sedentario puedes aportar 1.200 calorías Si no eres sedentario tienes que someterte a otro requisito que se ajuste exactamente a lo que necesitas diariamente pero que a la vez permite que consumas quémalo al máximo pero priorizando en mi caso Siempre evitando el bisturí En conclusión el Dr Moussaran practica la dieta Keto en la dieta Keto del Ay El Dr Moussaran requiere muy poca comida de su parte por supuesto si él les envía menos de 2000 calorías siquiera en 1.200 calorías El Dr Moussaran las opera para acelerar el proceso por supuesto si los opera ¿Lo necesita No lo necesita El Dr Moussaran opera a los pacientes Para eliminar la piel sobrante por supuesto porque no hicimos trabajo muscular ¿Yo o tú podemos hacer esa dieta Por supuesto ¿Quién no puede hacer la dieta de 1.200 calorías Personas que tienen un nivel de vida bastante activo ¿Quién puede hacerla Pacientes sedentarios con obesidad ¿Tengo que estar muy obeso para hacer esta dieta No ¿Puedo hacer esta dieta si tengo que perder un poco de peso Por supuesto ¿Qué recomendaría a mis pacientes Antes de consumir 1.200 calorías practica un metabolismo inteligente con un NOMAD-CORRE que es un complemento para esta dieta pero sin el efecto de rebote Entonces mi pregunta es ¿te gustaría ser mi paciente Escríbeme aquí en los comentarios cuánto midas cuánto peses y dime por favor en qué área de tu cuerpo ocupas más volum沿着 Y si quieres formar parte de este canal únete al grupo especial que tenemos aquí haz clic a continuación en el enlace que dice Únete al canal de YouTube para poder participar en reuniones totalmente personalizadas donde solo estaremos de manera grupal compartiendo nuestras experiencias y algunas orientaciones que tengo especiales para ti Y con eso apoya este proyecto llamado Dr Leo Un gran abrazo Adiós