CORRO 6 ORE in un circuito da 1,7 km - Sei Ore de Conti

Il mondo del Ultra Maratona è vastissimo e la gare a tempo sono un format molto diffuso e praticato. A luglio nella cittadina di Serra De Conti si tiene una delle gare più calde e caratteristiche del panorama italiano.

Il nostro Coach Paolo Capriotti ha partecipato alla 6 ore de Conti , una gara podistica che si svolge su un percorso ondulato di 1,7 km da ripetere per 6 ore. Guarda il video per scoprire quanti km è riuscito a percorrere in totale.

00:00 Tapering
03:14 Preparazione gara
04:09 Sei Ore de Conti
07:34 Considerazioni

Music:

Song: Beave - Talk [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: https://ncs.io/Talk
Watch: https://youtu.be/uZi8_rnqgHg


Track: Axel Oliver x THEBOYWITHSPEC - Survive [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Free Download / Stream: http://NCS.io/AOSurvive

Track: BVRNOUT - Take It Easy (feat. Mia Vaile) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Free Download / Stream: http://ncs.io/TakeItEasyYO

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