20 Min WORKOUT TOTAL BODY - Allenamento a corpo libero 🐚
La mia super personal trainer Joanna Dunica mi ha mandato questo circuito total body da provare e proporre a tutti voi per 20 minuti di fatica e divertimento.
Ci sono molti esercizi composti, non abbiate fretta e completate i movimenti con calma e determinazione!
BUON ALLENAMENTO!🔥
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Un saluto 😘
Giulia
#giuliacalcaterra #allenamento #workout